Total kneprotese: Hva forventer deg før, under og etter operasjonen

Knesmerter hindrer deg i å bo aktivt. Når medisiner ikke lenger virker, kan total kneprotese gi livskvalitet tilbake. ~500 000 opereres årlig i USA, 95 % opplever stor smertelindring og bedre mobilitet.

Operasjonen

• Utført av ortopedisk kirurg.
• Fasting fra midnatt dagen før. Innleggelse operasjonsdagen, opphold flere dager.
• Anestesi: generell eller spinal/epidural (teamet velger).
• ~2 timer: 8–10 cm snitt, skadet brusk/bein fjernes, ny protese sementeres til lårben (femur), skinneben (tibia) og kneskål (patella). Protese = metall (femurdel) + plast (patella) + plast/metall (tibiadel).
• Test av bevegelighet før lukking.

Restitusjon – bevegelse er nøkkelen

• Overvåking for infeksjon, blodpropper, nerveskader.
• Ikke ligg stille: Fot/ankel-bevegelser straks etter op for å forhindre svullnad/blodpropper.
• Blodfortynnende, komprimerende støvel, løftet bein – standard profylakse.
• Dagen etter: gå med rullator/krykk. Ofte CPM-maskin (passiv bevegelse) i seng.
• Fysioterapi: spesifikke øvelser flere ganger daglig i uker for styrke/mobilitet.
• Smerte forventes – kommuniser med lege om intensivitet.

Livet med nytt kne

• 6 uker: normale daglige aktiviteter (kjøre, handle, lett husarbeid).
• Fullt restituert: gå trapp, golf, svømme, sykle.
• Unngå: jogging, hopp, basketball, tennis, ski, tunge løft – høy belastning løser protese.
• Ved god pleie (unngå fall, infeksjon, trening) holder kne 10–15 år.
• Viktig: Fortell tannlege om kneprotese – antibiotika før tannbehandling for å forhindre infeksjonsspredning til kne.

Et nytt kne kan gi deg friheten til å bevege deg på dine egne premisser igjen.