Total hofteprotese: Gjennomgang av operasjon, restitusjon og livet etterpå
Leddgikt eller gammel skade gjør hoften smertefull og stiv. Når konservativ behandling feiler, gir total hofteprotese ny frihet. >193 000 opereres årlig i USA, 90 % holder livslangt.
Operasjonen
- Ortopedisk kirurg. Preop: anamnese, medisiner, fysisk, blodprøver, røntgen/MR.
- Preop-instruksjoner: styrkeøvelser, antibiotika, blodfortynnende.
- Innleggelse operasjonsdagen. Anestesi: generell eller spinal/epidural.
- 2–3 timer: 6–8 cm snitt i hofte siden, fjern sykt bein/vev, sett inn ny prostese.
- Først: ledskål (acetabulum) sementeres i bekkenbein. Deretter: ball + stamme sementeres i lårbein. (Ucementert: bein vekser inn – ofte <50 år).
- Materialer: Ball = metall/keramikk. Led = plast/metall/keramikk. Glir jevnt.
Restitusjon – bevegelse fra dag 1
- Opphold få dager. Ikke ligg stille – dyppusting/hoste for lungefunksjon.
- Blodpropp profylakse: blodfortynnende, kompresjonsstrømper/trykkhylse, posisjonssplint (beskytter mot forvridning).
- Dagen etter: sitt opp, gå med rullator (fysioterapeut).
- Dag 1–2: spesifikke øvelser for hofte styrke/mobilitet – gjøres jevnlig.
Livet med ny hofte
- Full restitution: 3–6 mnd. Første uker: følg trening + sårpleie, unngå infeksjon/blodpropper.
- Kritisk: Unngå luxasjon de første ukene: Ikke kryss bein, bøy hofte >90°, snu føttere innover/utover ekstremt.
- 3–6 uker: fleste lett aktiviteter OK.
- Fullt restituert: stor smertedampning, god mobilitet. Lavbelastning (gå, sykle, svømme) anbefales. Unngå: jogging, hopp, basketball, tennis, ski, tunge løft.
- Ved beskyttelse (unngå fall, infeksjon, trening) holder hofte livslangt.
- Tannlegevarsel: Antibiotika før tannbehandling for å beskytte hofte.
En ny hofte kan gi deg livet tilbake – hvis du tar vare på den.