New Years Fitness resolusjoner Hvorfor tror du bryte dem Part 3

Du må ikke sove på det!

Oppnå dine Nyttårsforsetter er mer av et sinn sett enn et tall spillet.

I don 't vet rett tid til å fortelle deg om en liten hemmelighet om nyttårs~~POS=TRUNC men her går; For to uker siden ble jeg spise lunsj, og jeg møtte en mann som var i begynnelsen av førtiårene han hadde sluttet å røyke etter tjue år og to pakker om dagen. Jeg spurte ham:? Hvis du ikke har noe imot meg spørre? Hvordan gjorde du det? Hvordan fikk du sluttet? Har du bare våkner opp en morgen og si at det er ??

Han sa:? Jeg trengte ikke å våkne opp. Det var for ti år siden neste måned. Jeg gikk til lunsj; så herrene som led av infasemia dele en messe med en oksygentank. Jeg gikk hjem og sa, det er det, er det ikke flere alternativer igjen. Jeg vil aldri røyke en sigarett igjen. Og jeg har ikke hatt en eller trang siden.? Det var bare sånn? Jeg spurte. Akkurat som at han sa. Når det ikke finnes flere alternativer til venstre, kan du også, akkurat som at

Jeg har et personlig teppe formålsparagraf, og det sier, MÅL ENDRE -!?! VEDTAK DON T

Hvis Nyttårsforsetter skal feste, må beslutningene også stikke. Ingen enkel måte outs, til ingen kaken i himmelen uoppnåelige pipedreams og ikke gi tid weasel vei ut av god følelse og får sunnere. VENTER PÅ Å GJØRE NOE betyr at du ikke alvorlig om det. Sjansene er du vil snakke deg ut av det med noen halt unnskyldning. Ikke sove på det, bare flytte den NÅ!

Ta avgjørelsen sette mål og huske med ut din helse du har INGENTING!