Hjem >> ernæring >> Hva skjer med kroppen din på CBD

Hva skjer med kroppen din på CBD

Det er mange som snakker om CBD i disse dager. CBD (cannabidiol) er et cannabinoid som finnes i cannabis og hamp og er kjent for å ha mange helsemessige fordeler. Derimot, mens disse helsemessige fordelene ser lovende ut, det skaper mange spørsmål fra allmennheten om hva som skjer med kroppen din på CBD. Fungerer det virkelig? Kan du bruke for mye av det? Og vil det gjøre en høy akkurat som vanlig marihuana ville?

For å forstå helsemessige fordeler og risiko ved CBD, vi snakket med Triniti Gawthrop, Grunnlegger og administrerende direktør i Ami Wellness, for å forstå hva som skjer med kroppen din på CBD.

1

Det kan hjelpe med mange fysiske og psykiske kamper.

Kelly Sikkema/ Unsplash

Mellom enhver form for fysisk smerte eller psykiske kamper (som bygd angst), CBD kan faktisk være en måte å berolige kroppen din og få deg til å føle deg bedre.

"Endocannabinoid -systemet ditt har også reseptorer, og måten CBD fungerer på med kroppen din er at det hjelper endocannabinoid -systemet ditt med å plukke dem opp, så det skaper i hovedsak bedre kommunikasjon, "sier Gawthrop." Så hvis du tar det regelmessig, da støtter du kommunikasjonen av det systemet bedre, og endocannabinoid -systemet ditt støtter nervesystemet. Det er bare å hjelpe kroppen din med hva kroppen din trenger å gjøre. Så kroppen din trenger kanskje hjelp med smerter, men kroppen min trenger kanskje hjelp til å håndtere angst. Uansett hva du trenger, det hjelper kroppen din til å være i handlingstilstand. "

Gawthrop nevner også at noen studier viser hvordan CBD også kan hjelpe dine nevrobeskyttende egenskaper, betyr at det kan bidra til å beskytte det nevrologiske systemet.

2

Det løser ikke et helseproblem.

Kelly Sikkema/ Unsplash

"CBD helbreder deg faktisk ikke, det hjelper kroppen din å vite å gjøre noe for å helbrede seg selv, "sier Gawthrop." Så for eksempel hvis du hadde å gjøre med kronisk betennelse eller kronisk smerte, eller hvis du har å gjøre med angst eller selv om du har å gjøre med en annen livsstils helsefokusert velværebarriere, det kommer til å hjelpe kroppen din til å hjelpe deg med å bevege deg gjennom det. "

3

Det får deg ikke høyt.

Christin Hume/ Unsplash

For de som ikke er kjent, CBD er en forbindelse som finnes i cannabisplanten. Cannabis har også kjent THC, som er forbindelsen som får folk til å føle seg høye. Derimot, en CBD -olje - som den som selges på Ami's Wellness - har ikke nok THC i den for at én person skal føle noen form for høye effekter. Selv om Ami's Wellness fokuserer på å lage produkter som er fullspektrede (etterlater alle de naturlige forbindelsene til cannabisplanten i oljen), det spiller ikke en hovedrolle i oljene de selger. Rett og slett en "venn" til de mange andre plantene som brukes til de forskjellige typer oljer.

"Vitenskapen forteller oss akkurat nå at kroppen din vil ta opp CBD bedre hvis den har noe THC, "sier Gawhtrop. Hun påpeker at oljen bare har 0,3% THC, og basert på vitenskapen, føler at det skaper det mest effektive produktet for hennes kunder. Hun påpeker at selv i historien fra et healers perspektiv, CBD var aldri ment å "eie bordet, "men bare vær en liten del av hele produktet.

4

Det påføres best lokalt.

Chelsea Shapouri/ Unsplash

Per nå, FDA har ikke godkjent noen form for kosttilskudd for CBD. Det betyr at det ikke kan svelges som du kan med en pille eller vitamin. Gawthrop og teamet ved Ami Wellness sørger for å følge alle FDA -retningslinjene og bare levere produkter som er aktuelle, betyr at de påføres gjennom huden.

"For våre produkter, vi lager bare aktuelle produkter fordi vi føler at det er den mer ansvarlige måten å jobbe med FDA på, og sørge for at vi vet hva de vet, og om det er utdannelse å gjøre, å jobbe med dem for å fortsette å utdanne oss selv og utdanne dem, "sier Gawhtrop.

Plus, med aktuell bruk, du trenger ikke å bekymre deg for å overdrive det, fordi huden din faktisk kan håndtere mye av det (det er et stort organ, tross alt). For de som bruker CBD lokalt for første gang, Gawhtrop sier at 16 milligram per lokal bruk er nok til at du kan føle en effekt.

5

Det kan lindre smerter og betennelser.

Priscilla Du Preez/ Unsplash

Ved å bruke det lokalt, Gawthrop påpeker at brukeren akutt kan velge hvor de skal bruke CBD på huden. Dette, selvfølgelig, kan hjelpe alle som opplever smerte eller betennelse i bestemte deler av kroppen.

"Hvis du bruker det for stress, og du finner det, holder du det stresset i nakken eller i skulderen, å kunne bruke den der og gni den inn kan også skape et beroligende ritual, "sier Gawhtrop." Hvis du føler smerte å være i stand til direkte å bruke det der du opplever smerte og betennelse, skaper vanligvis en veldig positiv respons for mennesker. "

6

Sørg for å lese etikettene

Kelly Sikkema/ Unsplash

Ikke alle CBD -produkter er like gjennomsiktige. Gawhtrop påpeker at noen CBD -produkter selges uten å ha nesten ingen CBD i dem, og andre som markedsfører produkter som inkluderer kjemikalier, plantevernmidler, og tungmetaller. Hun oppfordrer alle brukere til å ta en titt på etikettene til produktene sine før de bruker dem.

"Jeg forteller folk å tenke på det som å ha samme utdanningsnivå som du ville om vitaminene dine eller om noe annet du legger på kroppen din, "sier Gawhtrop." Så behandle det med det samme nivået av respekt. Les en etikett og forstå hvor den kommer fra. "

På Ami Wellness, to av de mest populære produktene er Soothe and Dream. Berolige er en urtetinktur som hjelper til med å slappe av muskelspenninger, og Dream hjelper til med å roe kropp og sinn for avslappende søvn. Alt laget med sertifiserte økologiske ingredienser eller økologiske ingredienser som du ikke trenger å bekymre deg for.

For flere helsetips, sørg for å melde deg på vårt nyhetsbrev.