Hjem >> ernæring >> Hvordan vitaminer produseres: Syntetisk vs. naturlig – hva du bør vite

Hvordan vitaminer produseres: Syntetisk vs. naturlig – hva du bør vite

Naturen skaper liv – laboratoriet kan ikke replisere det. 95 % av vitaminer i butikker er syntetiske. De opprettes fra:

  • Rent syntetiske råvarer
  • Naturlig utgangsstoff + syntetiske tilsetninger
  • Gjær/alger-base + syntetiske vitaminer

Dette er ikke helt naturlige produkter.

Ekte naturlige vitaminer

Produsert utelukkende fra mat/planter. Lavere styrke per tablet – men bedre opptak, ingen toksiske bivirkninger, styrker immunforsvaret positivt. Hovedfunksjonen til vitaminer er å bygge immunitet – syntetiske former kan gi bivirkninger.

Konklusjon

Velg lavpotente, naturlige vitaminer fremfor høypotente syntetiske. Kvalitet > kvantitet på etikett.