Hjem >> Mental Helse >> Singel eller «egen partner»? Hvorfor språket betyr noe

Singel eller «egen partner»? Hvorfor språket betyr noe

Å være singel trenger ikke å bety å være partnerløs – det kan bety å være «egen partner». Slik beskrev Emma Watson seg i et intervju med Vogue. Språk former vår opplevelse av verden og oss selv, og dette valget fokuserer på det positive ved å ikke ha en romantisk partner (likt som mange som velger å ikke få barn identifiserer seg som «barnfrie» i stedet for «barnløse»).

«Egen partner» antyder at vi behandler oss som noen vi bryr oss om. Og hvorfor ikke? Vi bruker mer tid med oss selv enn med noen andre – uansett om vi er single eller ikke – noe som gir nesten uendelige muligheter for selvgodhet. Begrepet minner oss om at vi kan være en god partner – oppmuntrende, tilgivende, hensynsfull – i stedet for å neglisjere eller misbruke oss selv, som mange gjør.

Denne etiketten er også mer nøyaktig – og optimistisk – enn «alene», som antyder isolasjon og ensomhet. Vi er aldri virkelig alene når vi tar hensyn til personen hvis kropp vi bor i. I stedet for ensomhet kan tid alene være dypt givende.

Hva betyr det å være egen partner?

Partnere prøver å bli kjent med hverandre. Det starter med å se seg selv som noen verdt å bruke tid på. De fleste av oss – uavhengig av forholdsstatus – blir ikke kjent med oss selv, og sliter til og med med å unngå eget selskap. Når du virkelig er egen partner, kan en kveld alene bli en hyggelig tid for selvoppdagelse i stedet for en trist påminnelse om manglende partner.

Selvpartnerskap betyr også å være sin egen alliert. Du ser etter deg, og går lett på deg når du feiler. Det kan være enkelt som å pakke lunsj med omsorg; når du åpner den senere, takker du deg selv («Åh, du trengte ikke gjøre det...»). Du kan planlegge dagen for livgivende aktiviteter i stedet for å fylle den med forpliktelser.

Men hva om du vil en partner?

Hva om du er singel og ikke fornøyd med selvpartnerskap? Hva om du virkelig vil ha noen å holde, kose, som overrasker deg på måter du ikke kan overraske deg selv? Med så mange som sier du «må være ok med å være singel», er det lett å føle feil hos seg for å ønske kontakt.

Husk: det er ingenting galt i å foretrekke å dele livet med en annen. Vi er bygget for tilknytning, og det er ingen skam i å finne oppfyllelse utenfor seg selv. Bare husk skillet mellom «livet mitt ville vært mer komplett med en partner» og «jeg ville vært mer komplett». Du er fullstendig akkurat som du er – med eller uten partner. Uansett status: du kan elske deg selv helt.