Hva forårsaker beinsmerter? Oversikt over årsaker, symptomer og alvorlige tilstander

Beinsmerter oppstår mellom bekken og hæl. De kan være konstante, plutselige, gradvise, lokaliserte eller strålende – knivstikkende, dulende, pirrende. Noen er irriterende, andre hindrer gang og belastning.

Vanlige årsaksgrupper

• Belastningsskader
• Inflammatoriske sykdommer
• Underekstremitet-traumer
• Medisinske tilstander
• Beinsvakhet (merkes ved trappgåing/daglige aktiviteter)

Årsaken finnes ikke alltid. Noen smerter er plager, andre tegn på alvorlige eller livstruende tilstander.

Spesifikke tilstander

Diabetisk nevropati

Nerveskade fra diabetes: smerte, innummenhet, prikking i tær/fot/ben, muskelsvinn, fordøyelsesproblemer, kvalme, vannlatingsvansker.

Traume (brudd, skader, overbelastning)

• Frakturer: Benkontinuitet brutt. Nerveender i periost sender smerte til hjerne. Muskler kramper → verre smerte.
• Shin splints (tibialt stressyndrom): Overbelastning av skinneben og bindevev. Sørlighet, smerte, ømhet, lett hevelse.
• Blødninger: Blodopphopning trykker på vev/nervender. Blod irriterer vev. Kvinner ofte mest rammet.
• Forstuinger/tøyninger: Ligamentfibre strakt/revet. Kan rive av beinstykke ved muskelfeste.
• Kompartmentsyndrom: Over hevelse i muskelkompartimenter → press over hjertets pumpetekst. Prikking, innummenhet, sterke smerter, tap av bevegelse i fot.

Andre årsaker

• Muskelkrampe (Charley horse): Medisiner, dehydrering, lavt kalium/natrium/kalsium/magnesium, tretthet.
• Dyp venetrombose (DVT): Blodpropp i store årer → kan vandre til lunger (livstruende).
• Perifer karsykdom (PAD): Forstoppede benartører → redusert blodtilførsel → smerte.

Ved usikkerhet eller alvorlige symptomer: søk lege.