Høyt kolesterol og hjertesykdom: Hva er den egentlige risikoen?

Høyt kolesterol og hjertesykdom er knyttet sammen – men eksperter er uenige om om kolesterol er hovedårsaken. Én side: legemiddelindustrien (statiner = milliardmarked). Andre side: uavhengig forskning.

Hva viser evidensen?

• Framingham Heart Study: Høyere kolesterol → høyere risiko for koronar hjertesykdom (KHS). Lavt kolesterol → uvanlig med KHS.
• Andre ekspertgrupper: Bekrefter sammenheng. Senking av totalkolesterol og LDL («dårlig» kolesterol) reduserer KHS-risiko vesentlig.
• Statin-studier: Viser sterkt redusert risiko for hjerteinfarkt, unngår ballongutvidelse/bypass, reduserer dødelighet av KHS.

Risikofaktorer du IKKE kan endre

1. Genetikk
2. Alder (kvinner 55+, menn 45+)
3. Type 1 diabetes (høy hjertesykerisiko)

Risikofaktorer du KAN endre

1. Fedme (→ type 2 diabetes → høy risiko)
2. Røyking
3. Fysisk inaktivitet
4. Høyt blodtrykk
5. Høyt totalkolesterol og LDL
6. Lavt HDL («gode» kolesterol)

Hva bør du gjøre?

• Ved mistanke om høyt kolesterol/hjertesykdom: lege → blodprøver, blodtrykk.
• Statin-valg er personlig. Det finnes alternativer: kosthold + motion + naturpreparater.
• Gjør egen research: Søk «statin» på Wikipedia (alle preparater, bivirkninger). Søk «statin fare» – FDA aksepterer dødsfall som bivirkning ved lav forekomst. Noen bivirkninger er alvorlige.

Kunnskap gir makt til å velge riktig for din helse.