Hvordan få sunnere med Dumbbells

Justerbare håndvektsett er perfekte løsninger for alle som ikke har for mye tid til å bruke på et gym hver dag og som ønsker å utføre sine body building treningsøkter hjemme. I motsetning til enkle manualer som tar for mye plass og koster for mye penger i det lange løp, vil en kvalitet og rimelige justerbare sett som Bowflex 552 trenger svært lite lagringsplass og koster en brøkdel av det beløpet du vil betale for enkelthåndvektsett. Så hvis du leter etter manualer for salg til videre fitness innsats, bør de justerbare settene være det første alternativet du vurdere. Mange av oss ønsker en bedre kropp, større muskler og en sunnere syn; problemet er at vi sjelden har tid til å gå på treningsstudio hver dag, spesielt når den ekstra tiden vi trenger å bruke på veien, tar dusj og kle opp er tatt i betraktning. Hvis du implementerer og vedlikeholde en effektiv dumbbell workout rutine som dekker alle vinkler med langsomme og tunge løft, raske heiser bruke lettere plater og effektive kombinasjoner, kan du faktisk oppnå alle muskel bygningen resultatene du trenger og ønsker, uten behov for utgifter for mye tid på et treningsstudio eller betale en formue på medlemskontingent. Men når vi prøver å utføre de samme øvelser hjemme, står vi overfor problemet med trenger for mye plass og bruke for mye penger på vekter. En justerbar manualsett er det rette svaret på dette dilemmaet. Tenk deg å ha separate manualer for hver vekt punkt; 10 pounds, 15 pounds, 20, 30, etc. Hvis du er seriøs om vekttrening, hvor mange manualer ville du trenger på det punktet hvor du kommer 50-60 pounds eller mer? Med en justerbar sett, er svaret ganske enkelt og elementært: eneste. Disse settene kommer med dial-ins som lar deg enkelt endre vekt ved å legge til eller fjerne vektskiver. Så må du 20 pounds for triceps og 30 for biceps? Ikke noe problem! Bare en flip av bryteren og manualer er klar til å tjene. Og når du er ferdig og ønsker å sette manualer borte til i morgen, er alt du trenger et par inches av tomrom. Ingen oppstyr, ingen problemer og absolutt ingen grunn til å utsette. Du kan komme i gang så tidlig som i dag og få de resultatene du ønsker i løpet av noen måneder med anstendig håndvektsett og en bit av besluttsomhet.

Hvis du ønsker å vite hvor du skal finne den beste