Agorafobi: Er det en behandling som virkelig fungerer?

Mange agorafobi-lidere vilgjøres av informasjon om at det finnes en spesifikk kur. Fakta er at det ikke finnes. Uerfarne leger foreskriver antidepressiva eller beroligende midler som gjør en svak og søvnig, eller henviser til rådgivning – begge metoder har vist seg å være svært mislykkede.

For at agorafobi-behandling skal fungere, må den adressere kilden til den høye angsten som driver tilstanden. Medisin og psykologi løser ikke roten. Agorafobi kan ikke oppstå uten høy angst. Å fjerne angsten i sin kjerne vil umiddelbart fjerne agorafobien – dette er den eneste kurative behandlingen.

Hvordan agorafobi oppstår

Agorafobi eksisterer når høy angst trigger «hva om»-tankegang for å lage risikovurderinger av omgivelsene for å påvise fare. I et rom fullt av løver, stiller sinnet spørsmål for å bestemme «kjempe eller flykt». Det er denne «flykt»-tankegangen som driver agorafobi.

Når angstnivåer øker, blir symptomer mer tydelige. Angstsenteret i hjernen «leser» disse som «trussel i rommet» – helt underbevisst. Når fare er identifisert, velger sinnet flykt. Men man kan ikke flykte fra egne symptomer, så man går i «sikkerhetssøkende modus».

Når man beveger seg fra sted til sted, produserer det angste sinnet kontinuerlige risikovurderinger basert på posisjon. Det finner alltid symptomer som fare i det nye miljøet og sier: «Når jeg er her, er jeg truet – DRØY». Neste gang man tenker å gå dit, har sinnet allerede skapt en «anker» mellom stedet og fare. Man føler angst før man ens ankommer. Dette bygger agorafobiske reaksjoner og atferd.

Finnes det en kur?

JA! Ved å redusere angsten tilbake til et «normalt» nivå, vil agorafobien visne bort. Dette er den eneste effektive behandlingen – og hvordan alle tidligere agorafobi- og angstlidende har funnet tilbake til normale, angstfrie liv.

Forfatteren er en tidligere OCD-lidende som overkom alle symptomer gjennom egen forskning. Han konkluderte med at angstrelaterte symptomer aldri kan behandles med medisiner eller rusmidler. Angst er en atferdsmessig tilstand, ikke en sykdom. Alle symptomer forsvinner raskt og permanent når man lærer å reprogrammere «amygdala». Besøk https://www.stopocd.org for å lære mer.