Behandling av keratosis pilaris («hønepudder»): Naturlige metoder
Keratosis pilaris (KP) påvirker over 50 % av befolkningen – små, umulige knuter på overarmer, lårer, setter, noen ganger ansiktet. De gjør ikke ondt/klør, men kan påvirke selvtillit. Ofte hos overvektige, keltisk arv, atopisk dermatitt eller iktyose.
Naturlig behandlingsstrategi
KP skyldes mangel på fuktighet og immunsystemubalanse. Behandling:
- Kosthold: Vitamin E, essensielle fettsyrer (omega-3, -6, -9, GLA) – regulerer hudfornyelse, fremmer giftutskillelse.
- Daglig rensing: Fjerner døde hudceller. Bruk peeling-såpe, børste eller loofah.
- Fuktighet: Øk vanninntak, fuktighetsgi hud daglig.
- Detoks og næring: Gjenopprett immunbalanse.
Unngå ureakremer
Ure er et avfallsprodukt fra proteinometabolisme. Klinisk brukt i kremer, men er en farlig avfallsstoff. Bedre alternativer: vitamin E-olje, borgeolje, rosehip-olje, Burt's Bees-produkter, Shikai Borage Therapy.
Livsstilsfaktorer
- Rensing/detoks-program for å fjerne forurensninger.
- Allergenfri kost og miljø (unngå klorert vann, kjæledyr, mugg, støv, amalgamfyllinger, fluorid, sterke vaskemidler).
KP er harmløs og lett behandlet med riktig kosthold og livsstil. Gå for 100 % naturlige alternativer.
Sjekk Jag Mine Bumps Review for mer hjelp.
Tidligere:Behandling av tinnitus (ørepisken): Metoder og løsninger
Neste:Vekttap og vektkontroll: Livsstil med protein-shakes, snacks, trening og vann