Behandling av tinnitus (ørepisken): Metoder og løsninger

Tinnitus krever medisinsk utredning: blodtrykk, nyrefunksjon, medikamenter, kost, allergier. En full øreundersøkelse hos spesialist er nødvendig. God nyhet: det finnes effektive måter å lindre øresus på.

Tradisjonell medikamentell behandling

Ingen legemiddel spesifikt for tinnitus, men antiangst, antidepressiva, antihistaminer, antikonvulsiva, bedøvelsesmidler kan gi delvis lindring. Bivirkninger er vanlig.

Alternative behandlinger

• Organiske preparater, naturlige midler, vitamin/mineral-kurer.
• Akupunktur, craniosakral terapi, magneter, hyperbart oksygen, hypnose.
• Massasje, energiarbeid (Reiki).
• Mest risikofrie, men enkelte kan reagere allergisk på urter.

Tekniske hjelpemidler

• Cochlea-implantat – for døve/nesten døve; ødelegger hårceller, kun for alvorlig tap.
• Tinnitus-masker – høreapparat-lignende enhet som spiller hvit støy; >60 % opplever lettelse.
• Kombinert enhet – høreapparat + masker; trener hjernen til å ignorere tinnitus.
• Høreapparat – forbedrer bakgrunnslyd, reduserer fokus på pisken.

Biofeedback

25 års dokumentert effekt på smerte/stress. Trener kontroll over hjerterytme, muskelspenning, hudtemperatur. Mål: redusere angst/stress som forverrer tinnitus. Ukentlige økter over måneder – 80 % finner lettelse, 20 % full stillhet.

Hvis tinnitus varer: søk hjelp raskt. Tinnitus Miracle kan gi mer veiledning.