Candida (gjærinfeksjon): Årsaker, symptomer og behandling

Vanlig, men ofte misforstått

Nesten alle kvinner opplever gjærinfeksjon (candida) i livet. Flare-ups ofte uke 3 i cyklusen – knyttet til hormonelle svingninger. Gjærinfeksjon er *ikke* en seksuelt overført sykdom (selten smitte), og partner trenger ikke behandles uten symptomer.

Utløsende faktorer

• Antibiotika (dreper beskyttende bakterier)
• Hormonelle endringer: graviditet, menopause, p-piller
• Diabetes (høyt blodsukker)
• Immunnedsettelse (HIV, kreftbehandling)

Diagnose og behandling

Kontakt lege ved usikkerhet, første gang, eller i graviditet. Vaginal undersøkelse og dyrking gir sikker diagnose. Over-disk-medisiner (klotrimazol, mikonazol m.fl.) fungerer, men *selvmedisinering* risikerer feilbehandling (f.eks. bakteriell vaginose).

Forebygging og livsstil

Tørk godt etter bad/svømming. Unngå tette, syntetiske undertøy. Behandl underliggende årsaker (blodsukker, hormoner). Naturlige urter/kosttilskudd kan balansere hormoner. Kunnskap er makt – les opp, forstå hele bildet før behandling.