Hva du trenger å vite om Panic Away

Panikkanfall og angst er en livsstil for mange. Mange produkter lover hjelp uten medisiner eller bivirkninger. Et nytt, tilgjengelig program er «Panic Away» – en prosess for å omskole hjernen i situasjoner som normalt utløser angst.

Bakgrunnen

Programmet er utviklet av en person som selv har lidt. Han ville en unik metode uten medisiner eller supplimenter. Hans svar: «One Move»-teknikken – en teknik for å gjøre forskjell.

Hvorfor det fungerer

Teknikken hjelper kroppen til å kjenne igjen angstutløsere og skape nye svar på dem. Mange opplever full lindring og slutter å lide. For de med mindre alvorlig angst: reduksjon i frekvens.

Symptomer på panikkanfall/angst

• Intens følelse av hjerteinfarkt
• Generell nervøsitet/engstelige tanker over lang tid
• Ubegrunnet frykt for små hendelser/katastrofer
• Konstant nervøsitet/på kanten, redde for å bli gal/miste kontroll
• Klaustrofobi (øker i mengder/offentlighet)
• Kortpustethet

Kan være ett symptom eller en blanding.

Fysiske symptomer

Overopphetelse/glohete blinker, svimmelhet/besvimelse, derealiseringsfølelse, raskt hjerte, menighet/stivhet i kroppen, tap av tankekontroll, tetthet i bryst/hals. Disse unngås når kroppen lærer nye svar på utløsere.

Programmets struktur: 4 faser

Fase 1: Personen har angst/frykt for panikkanfall. Ved «Panic Away»-teknikken lærer man å forhindre responsene og utløste indikatorer ved å endre atferd med nye, mer hensiktsmessige mønstre.

Programmet er seriøst ment for alle som har lidd av angst/panik. Et flott system som gir frihet uten risikoene ved medisiner/terapi. Fallgruver reduseres fordi helsetilskudd og narkotika ikke brukes.