Dental Care problemer og hvordan unngå Them

Hater du hvordan tennene ser? Unngår du å smile på grunn av tennene dine? Ønsker du å gjøre noe for å få bedre munnhygiene? I så fall vil du bli glad for å høre at denne artikkelen er full av tips for å hjelpe deg å gjøre akkurat det. Fortsett å lese for tips som kan gjøre dette happen.If du har spørsmål til tannlegen din, skriv dem ned og ta dem med til din avtale. Når rengjøring og eksamen begynner, er det vanskelig å få til orde, spesielt med hakker og speil i munnen! Snakk opp på forhånd, og en tannpleier kan svare på spørsmål før munnen din er for full, eller for sår til å spørre afterwards.Make at du drastisk redusere eller eliminere sukkerholdige og syreholdig mat og drikke fra kostholdet ditt. Disse typer matvarer kan føre til alvorlige tannskader. Når du gjør unne sukkerholdige godbiter, spise dem som en del av et måltid. Å pusse tennene rett etter inntak av sukkerholdige matvarer kan også redusere damage.Teach barna dine riktig dental vaner fra begynnelsen. Når barna får sine første tenner i, pusse tennene for dem. Når barnet er gammelt nok, lære ham å pusse tennene på egen hånd. Få en stor tidtaker og sette 2 minutter på det for barnet ditt å sørge for at han pusser for lenge nok, og ta ham til hans første tannlege avtale når han slår three.Avoid snacking på karbohydrater hvis mulig. Potetgull og andre salte snacks vil ikke være lett å fjerne fra tennene. Hvis du trenger å ha en matbit, velge noen frukt eller en annen sunn mat. Rengjøre tennene umiddelbart etterpå hvis du kan, eller har planer om å tilbringe mer tid tanntråd later.Most folk vet at fast food hamburgere er ikke bra for deg, men visste du at de kan påvirke tennene dine? Hamburger bun inneholder sukker, noe som kan øke risikoen for hull i tennene, og de fleste gatekjøkken burgere inneholder ketchup, som også har mye tilsatt sukker. Hold fast food forbruket til et minimum og pusse tennene rett etter å ha spist en hamburger.It er viktig at du får profesjonelle rengjøringer gjort hvert halvår. Vanlig omsorg kan hindre alvorlige problemer oppstår. De hyppige rengjør vil tillate deg å utvikle et godt forhold til tannlegen din. Senere på hvis du må ha noe stort gjort, vil du føle deg bedre om det fordi du kjenner og stoler him.Flossing er ikke vanskelig, men mange mennesker har en hard tid å gjøre det. Spør tannlegen for å demonstrere for deg på en modell av munnen og slik at du kan øve på den samme modellen. Du kan også bruke tanntråd foran speilet i tannlegen nærvær, slik at du kan lære å bruke tanntråd properly.If du er. En person som sliper tennene om natten, bør du vurdere Botox-injeksjoner. En tannleger bruker en liten mengde Botox injisert i kjeven å slappe av musklene og få en stopper for stress relatert sliping. Wile denne metoden er vanligvis effektiv, må den gjentas omtrent en gang hver tredje months.Do du tennene vondt når du drikker varm kaffe eller kald drikke? Start med å bytte til en tannkrem eller munnvann formulert for sensitiv munn, deretter gjøre en avtale med tannlegen din. Det kan skyldes betennelse eller hulrom. Disse problemene løser best hvis de blir behandlet early.Get barna pleide å pusse tennene så snart de begynner å komme inn. Tørk barns tenner rene med en klut hver dag slik at de er vant til å putte noe i munnen for å rense sine tenner. Når barna blir småbarn, la dem ha en tannbørste til å leke med og tygge på. Deretter, når de blir litt eldre, vise dem hvordan å børste deres teeth.Remember å bruke tanntråd tennene. Tanntråd er viktig. Floss mellom hver av tennene dine individuelt. Å ta vare på bakerste tennene kan bli vanskelig. Hvis du har problemer med å manøvrere tråd mellom enkelte tenner, bør du vurdere å få en tanntråd holder eller dental hakke. Finn en metode for bruk av tanntråd som fungerer for you.Your tannkjøtt og tenner kan bli sterkt påvirket av røyking. Hvis det ikke er noen effekter til dags dato, bare gjør litt research på nettet for å se hva du bør forvente. Du bør slutte med en gang. Tannlegen vil kunne tilby noen suggestions.You kan introdusere elektriske tannbørster til barna som starter i en alder av tre. Du bør alltid ha tilsyn med barnas tannpuss aktiviteter mens du bruker disse børstene og sørge for at barnet forstår at en elektrisk tannbørste er ikke et leketøy, og bør bare brukes i hans eller hennes mouth.If du trenger en fylling i en eller flere av tennene dine , Velg smart. Tann-farget kompositt fyllinger er et attraktivt, diskret alternativ. Men denne type av fyllingen skjer også å være mindre holdbare enn de fleste metallfyllinger. Metall fyllinger er også et bedre alternativ for større områder. Husk at utseende er ikke alt! Eating når du ikke er sulten, ikke bare legger vekt, men kan også øke risikoen for hull i tennene. Hvis du snack i løpet av dagen, utsetter du tennene til flere hulrom-bakterier, sukker og syre. Derfor bør du spise når du er sulten for å beskytte din tannlege health.If å gå til tannlegen gjør deg engstelig, er det flere ting du kan gjøre for å få tannbehandling du trenger. Noen tannleger anbefaler å ta anti-angst medisinering før besøk og er villige til å foreskrive den til deg for dette formålet. Du ønsker også å velge en tannlege som er tålmodig med engstelige pasienter og vurdere å få lystgass behandlinger når du har tannarbeid done.You må ha god informasjon til hvis du er å ta vare på tennene dine riktig. Ville ikke du liker å imponere tannlegen neste gang du ser ham eller henne? Du vil snart ha en mye sunnere smil hvis du bruker disse tipsene.