Hjem >> helse >> Hvordan å holde tennene hvite - Tips For å holde tennene White

Hvordan å holde tennene hvite - Tips For å holde tennene White

Alle liker å ha skinner, perlehvite tenner og hater når de begynner gulning. Mens det tidligere legger til skjønnheten i ansiktet ditt, sistnevnte resulterer i forlegenhet og selv gir ut et feil inntrykk om hygiene. Det er veldig lett å få perlehvite tenner, men opprettholde dem i samme form kan vise seg å være ganske vanskelig oppgave. Dette er hovedsakelig på grunn av livsstil folk er indulging i, i nåtiden. Nesten alle spiser mat og drikke som resulterer i flekker. I slike tilfeller kan holde tennene hvite være vanskelig. For å hjelpe deg å vite hvordan å holde tennene hvite, gå gjennom tipsene gitt i linjene nedenfor. Holde tennene hvite

  • En av de mest effektive måtene å holde tennene hvite ville være å forberede tannkrem fra natron, lime og salt. Pass på at du bare legge til et par dråper lime; ellers syre kan skade emaljen på tennene dine. Bruk denne lim til å pusse tennene. Det ville hjelpe opprettholde sin skinnende og hvit farge.
  • Jordbær er naturlige blekemidler. Begynne å ha massevis av dem å holde tennene skinnende hvite.
  • Ta med masse grønnsaker, som agurk, brokkoli, gulrøtter og rå søtpoteter, i kostholdet ditt. Dette vil bidra til å løse opp molekylene som vil føre til dype flekker.
  • skylle tennene med en munnvann hver gang du har mat er en effektiv måte å holde tennene hvite. Den lar ikke de dype flekker bo, og dermed opprettholde glans.
  • Et annet alternativ ville være å tygge sukkerfri tyggegummi rett etter måltider. Dette vil hjelpe deg å holde tennene hvite
  • Puss tennene minst to ganger om dagen -. En gang om morgenen og en gang før du går til sengs om kvelden. Bruk Whitening tannkrem en eller to ganger i uken for å fjerne overflate flekker og hindre gulning. For resten av tiden, bruker vanlig tannkrem.
  • Unngå å drikke flekkmonge drikker, som te, kaffe og kalde drikker. I stedet for å ha dem direkte, kan du bruke et sugerør. Det hjelper drink bypass tennene og tannkjøttet og reduserer sjansen for å få snusket tenner.
  • Unngå sukkerholdige matvarer mellom måltidene. De har en tendens til å legge til oppbygging på tennene, som fører til deres gulning.
  • Gå for touch opp behandlinger hvert år. Dette vil bidra til å holde tennene rene og skinnende. Folk som regelmessig røyker, drikker eller spiser beis-forårsaker drikker krever touch opp behandlingen hver 6. måned.