Hallux valgus (bunions) – årsaker, symptomer og behandling

Hva er hallux valgus?

En strukturell misdannelse ved leddet mellom fotrot og stor tå (første metatarsofalangealt ledd). Ekstra beindannelse kombinert med forskyvning av stor tå utover mot de mindre tær. Leddet kan bli betent (rødhet, ømhet, smerte). En væskefylt bursa kan bli betent (bursitt) → videre hevelse/smerte.

Årsaker

• Arv (familiehistorie)
• Traume/skade på føtter
• Revmatisk eller slitasjegikt (artrose)
• Genetiske/nevromuskulære sykdommer (f.eks. Downs syndrom) → muskelubalanse
• Beinlengdeforskjell → lengste ben mest utsatt
• Hovedutløser: dårlig tilpasset fottøy – høyere forekomst hos kvinner.

Symptomer

• Svulstende brak på utsiden av stor tåbase
• Smerte/ømhet
• Forthykkning av hud
• Redusert bevegelighet i stor tå
• Vedvarende/gjentatt smerte, brennende følelse

Behandling

• NSAID (ibuprofen) for smerte.
• Kortikosteroidinjeksjon ved betent bursa (sjelden).
Ispose flere ganger daglig reduserer betennelse/smerte.
• Unngå aktiviteter som gir smerte (langvarig stå/gå).
• Unngå høye hæler.
• Kommerciell hallux valgus-pute (ikke for stiv/medisinert).
• Hallux valgus-skjold for smertereduksjon.
• Fuktighetskrem (f.eks. Flexitol heel balm) 2 ganger daglig + pumstein for hard hud.

Alvorlige tilfeller kan kreve kirurgi for smertelindring.

Om forfatteren

Juliet Cohen skriver for elektronisk medisinsk klinikk og sykdomsbehandling, samt hudsykdommer.