Leddsmerter – årsaker, symptomer og naturlige behandlingsmuligheter

Leddsmerter (artralgi/leddgikt) oppstår hvor to eller flere bein møtes. Smerten beskrives som betennelse, stivhet, sårhet, svedende ubehag eller smerte ved bevegelse.

Omfattende liste over mulige årsaker

Bursitt, gikt, Bechterews sykdom, beinkreft, hemokromatose, leukemi, lupus, osteomyelitt, artrose, osteomalaci, Lyme-sykdom, juvenil revmatoid artritt, fibromyalgi, hypotyreose, avaskulær nekrose, rakkit, reaktiv artritt, septisk artritt, psoriasartritt, pseudogikt, senebetennelse, sarkoidose, forstuinger mv.

Viktige symptomer

Feber, hevelse, rødhet, morgonstivhet, smerte etter hvile, forverring ved belastning, begrenset bevegelighet.

Naturlige behandlingsstrategier

• Riktig hvile: 10–20 minutter flere ganger daglig reduserer betennelse.
• Regelmessig motion: Styrker muskler rundt ledd, reduserer press.
• Vektreduksjon: Overvekt øker leddbelastning; færre pund = mindre smerte.
• Kostholdsendring: Høy fiber, vitaminer, omega-3 (nøtter, valnøtter, fisk).
• Banan: Gir styrke og smøring til ledd.
• Varm melk med gurkemeie: Reduserer kroppssmerter.
• Varm eddik på smertefulle ledd før søvn: Gir lindring.
• Epsom salt bad / massasje med Rumatone Gold olje: Effektiv smertelindring.

Rumatone Gold – dobbelt virkning

Rumatone Gold olje (antiinflammatorisk, analgetisk) masseres inn 2 ganger daglig i 3–4 mnd. Kombinert med Rumatone Gold kapsler (potente urter) gir det optimal næring til muskler, bein, leddbånd – leder til friskere ledd, mindre stivhet, strekk og stress.