Tannklemming og sliping om natten (bruksisme): Årsaker, konsekvenser og behandling

Hva er søvnbruksisme?

Involontær tannsliping/klemming under søvn. Kan være primær (ingen annen sykdom) eller sekundær (medisiner, nevrologiske lidelser, psykiske tilstander).

Vanlige utløsere og risikofaktorer

• Psykisk stress, angst, undertrykt sinne, perfeksjonisme.
• Søvnforstyrrelser – spesielt obstruktiv søvnapné (OSA).
• Stoffer: koffein, alkohol, tobakk, antidepressiva (SSRI), rusmidler (ecstasy, kokain).
• Feilbitt (malokklusjon).

Konsekvenser

• Tannslitage, frakkert emalje, knuste fyllinger/tenner.
• Kjevesmerter (TMD), hodepine, hypertrofiserte kjemusler.
• Tannfølsomhet (dentin eksponert).
• Søvnkvalitet redusert for både pasient og partner.

Behandling

• Stressmestring, avslapningsteknikker, kognitiv atferdsterapi.
• Biofeedback, hypnose (visst effekt).
• Nattverne (okklusalskinne) – beskytter tenner, reduserer muskelaktivitet.
• Behandle underliggende: CPAP ved OSA, justering av medisiner, ortodonti ved malokklusjon.
• Botulinumtoxin-injasjoner i masseter (selektive tilfeller).