Ressurser for ofre for stalking: Nødhjelp, politi, støttegrupper og nære
Umiddelbar fare – ring 112 (eller landets nødnr)
Hvis du utsettes for trusler, vold eller føler livet ditt er i fare, kontakt nødnød eller politi umiddelbart. Lagre nødnummer som hurtigvalg på mobilen.
Politiets rolle
Politi kan:
- Ta imelding og starte etterforskning ved kriminelle handlinger (brudd på besøksforbud, trusler, overvåkning).
- Utstede besøksforbud / kontaktforbud.
- Veilede om bevisstsamling (logg hendelser, skjermbilder, vitner).
- Henvise til krisehjelp og offerstøtte.
Merk: I noen jurisdiksjoner kreves en politiets anmeldelse for at de kan gripe inn aktivt.
Offentlige og private krisesentre / støttenettverk
- Krisesenter / voldsofferhjelp: Tilby rådgivning, midlertidig bolig, juridisk bistand, støttegrupper, nettbaserte forum.
- Eksempler (Norge): Dixi ressurssenter, Reform – ressurssenter for menn, Incest- og voldsoffersenter, Politiet sitt offerrådgivningstelefon (116 123).
- Internasjonalt: RAINN (USA), National Stalking Helpline (UK), 116 006 (EU-ofretelefon).
Nære som støttenettverk
Familie og venner gir viktig emosjonell støtte, men har ikke faglig kompetanse på krisehåndtering, risikovurdering eller juridiske steg. Bruk dem som supplement til profesjonell hjelp, ikke erstatning.
Praktiske tiltak for egen sikkerhet
- Vær varsom med personlig info på nett (sosiale medier, lokasjonsdeling).
- Endre rutiner, ruter, låser, koder.
- Dokumenter alt: dato, tid, hendelse, bevis (skjermdump, foto, vitner).
- Informer arbeidsgiver/skole for sikkerhetstilpasning.
- Vurder personvernvern (navneendring, skjermet adresse, nytt tlf.nr).