Meditasjonsutstyr: Puter, lys, klokker, røkelse, yoga-props og mer

Det finnes mange typer meditasjonsutstyr for å skape ro, komfort og fokus. De mest populære: meditasjonsputer, stearinlys, CD-er, røkelse. På alterer finner man ofte statuer, syngende skåler, gonger.

Spesialutstyr for tradisjoner

• Tibetansk buddhisme: Mala-perler (telling av mantraer), bønnehjul, gonger, syngende skåler (beroligende tone ved rimming).

Komfort og stilling

• Puter/matter/benker: Mange størrelser, materialer, tykkelser. Hjelper ryggjustering og komfort. Benker for de som ikke kan sitte på gulv.
• Yoga-props: Blokker (tre, kork, skum) for riktig stilling; bolstre (ulike lengder/diameterer) for støtte.

Stemning og timing

• Lys/røkelse: Fokusobjekt (lys), duft for avspenning. Røkelse som pinner, kjegler, pulver; kull til pulver.
• Meditasjonstidere/klokker: Unngå å se på klokke. Beroligende lyder (klokker, gonger) for å avslutte sesjon mjukt.