Fødselsdepresjon: Hyppighet, symptomer og behandling

Hvor vanlig er det?

Ifølge American Psychiatric Association opplever ca. 10 % av kvinner minst mild fødselsdepesjon (postpartum depresjon) etter fødsel eller spontanabort. Omtrent 70 % har «baby blues» – milde, kortvarige humørsvingninger som går over på få dager.

Symptomer på fødselsdepresjon

I motsetning til baby blues varer symptomer lengre og er alvorligere: utmattelse, forvirring, frykt for å skade barnet/seg selv, manglende interesse for baby, intense gråteperioder, sove-/spiseforstyrrelser, plutselige humørsvingninger.

Postpartum psykose

En svært alvorlig, men sjelden tilstand (0,2 %, 1 av 500) med intensivere symptomer. Både mor og barn er i fare – akutt psykiatrisk hjelp er nødvendig.

Risikofaktorer

• Tidligere depresjon, angst eller bipolar lidelse.
• Familieanamnese.
• Tidligere fødselsdepresjon (30–50 % risiko for resitiv).

Behandling virker

Terapi (kognitiv atferdsterapi, interpersonell terapi) og/eller medikamenter (antidepressiva) er svært effektive. Mange kvinner føler skam – men det er en medisinsk tilstand, ikke et moralsk feil. Med riktig hjelp blir mødre raske og gode omsorgsgivere.