Hormoner under PMS: Østrogen/progesteron-ubalanse og symptomer

PMS (premenstruelt syndrom) skyldes hormonsvingninger før menstruasjon. Hovedskyld: for mye østrogen i lutealfasen (etter eggløsning) som ikke synker som det skal når progesteron stiger.

Syklusfaser

1. Follikulær fase (dag 1–~14): Østrogen dominerer.
2. Eggløsning (~dag 14): Egg løsnes fra eggstokk.
3. Luteal fase (etter eggløsning): Progesteron bør dominere. Ved PMS: østrogen forblir høyt.

Typiske symptomer

• Humørsvingninger (depresjon, irritabilitet uten grunn).
• Utslitthet, søvnvansker.
• Fysisk: oppblåsthet, akne, ømme/større bryster.

Varighet avhenger av hvor lenge ubalansen varer (1 dag – >1 uke).

Behandling

Medisiner mot symptomer finnes, men ingen medisin balanserer hormonene → PMS kan ikke forhindres. Symptomer tenderer til å forverres med alder. De fleste kvinner tilfredsstilles med symptombehandling.