Tegn på vold i nære relasjoner: Fysisk, psykisk, seksuelt, økonomisk og forsorglig

Vold i nære relasjoner tar mange former – ofte samtidig. Det gjelder partnerskap, foreldre-barn, pleieforhold. Å kjenne tegnene kan redde liv.

Fysisk vold

• Uforklarlige skader («ulykker»), jevnlige blåmerker.
• Klær som dekker kroppen utover sesongen (langermerker om sommeren, mørke briller inne).
• Hyppig fravær jobb/skole/sosiale arrangementer.

Psykisk / emosjonell vold

• Systematisk nedverdigelse, kritikk, hjernevask (gaslighting).
• Isolering fra familie/venner – partner sjekker telefon, bestemmer hvem du møter.
• Kontroll: penger, bil, nøkler, pas, medisiner.
• Trusler: vold, selvmord, å ta barna, utsette hemmeligheter.
• Offeret: lav selvverdi, angst, depresjon, gå på eggeskall, tar skyld på seg.

Seksuell vold

• Tvang til seksuelle handlinger uten samtykke.
• Nedsettelse av seksuelle ønsker/grenser.
• Reproduktiv tvang (sabotere prevensjon, tvinge abort/fødsler).

Økonomisk vold

• Total kontroll over inntekt, kontoer, gjeld på offerets navn.
• Forbud mot jobb/utdanning.
• Stjele penger, lån i offerets navn.

Forsorglig vold (forsumelse)

• Barn/eldre/funksjonshemmede som ikke får mat, medisiner, hygiene, medisinsk hjelp, kjærlighet.
• Foreldre med alvorlig psykisk lidelse/ rus som ikke klarer omsorg.

Hvis du mistenker vold – hva gjør du?

• Til offer: «Jeg er bekymret, det er ikke din skyld, jeg tror på deg, hva trenger du?» – lytt uten å dømme. Ikke press til handling. Gi info om hjelpelinjer (116 000 – Krisesenter, 116 111 – Alarmtelefon for barn).
• Til barn/eldre: Plikt til å varsle barnevernet / kommunal varslingsplikt (helsepersonell, lærere, politi). Anonymt varsel mulig.
• Hvis du selv utøver vold: Søk hjelp NÅ – Alternativ til vold (ATV), legekontor, psykolog. Det er mulig å endre.

Nødnr: 112 (politi), 113 (lege). Du er ikke alene.