Syreflukksår hals – symptomer, selvhjelp og medisinsk behandling

Hva er syreflukksår hals?

Irritasjon og sårhet i halsen forårsaket av at magesyre løper opp i spiserøret og når halsen (LPR – laryngofaryngealt reflux). Ofte uten typisk halsbrann («stille reflux»).

Symptomer

• Sår hals, hæshet, håndevask-behov, globusfølelse (knute i halsen).
• Verre om morgenen (liggende stilling), etter store måltider, alkohol, koffein, fett.

Selvhjelp

• Høyde på hodeenden av sengen (15–20 cm).
• Unngå mat 3 timer før sengetid.
• Mindre, jevnere måltider; unngå utløsere (krydder, sitrus, tomat, sjokolade, mynta, alkohol).
• Vann, tyggingsgummi (stimulerer slyt – bufferer syre).
• Gurgle med saltvann, iskrem/iskall vann for lindring.

Medisinsk behandling

• PPI (protonpumpehemmer) – f.eks. omeprazol 20–40 mg 1–2 ganger daglig (ofte 2–3 mnd prøve).
• Alginat-preparater (Gaviscon) – fysisk barrier, nyttig ved symptomer oppi.
• H2-blokkere (ranitidin) – mindre potente.
• Kirurgi (fundoplikasjon) ved refraktær reflux med bekreftet patologi.

Når lege?

Vedvarende symptomer >2–4 uker uansett selvhjelp, vektfall, svelgvansker, blod i oppkast/stol, familieanamnese med spiserørskreft.