Prikkelser i hender og føtter: Vanlige årsaker fra dårlig sirkulasjon til nerveskade
Parestesier (prikkelser, kjennelsestap, «myrer som går») i hender/føtter er et vanlig symptom med mange mulige årsaker – fra midlertidig trykk på nerver til alvorlige nevrologiske/systemiske sykdommer.
Vanlige årsaksgrupper
| Kategori | Eksempler | Typisk mønster |
|---|---|---|
| Mekanisk trykk / posisjon | Sove på arm, kryssede ben, lenge sittende | Akkut, forsvinner ved bevegelse/posisjonsendring |
| Nervkompresjon (entrapment) | Carpaltunnelsyndrom (medianus), cubitaltunnelsyndrom (ulnaris), lumbal radikulopati (sciatica) | Spesifikt fordeling (nervområde), forverres ved bestemte bevegelser/stillinger |
| Perifer nevropati | Diabetes (hyppigst), alkohol, B12-mangel, uremi, amyloidose, medisiner (kjemoterapi, metronidazol, isoniazid) | Symmetrisk, «sokke/hanske»-fordeling, ofte nattlig forverring |
| Sirkulasjonsforstyrrelser | Aterosklerose (PAD), Raynauds fenomen, kuldeeksponering | Kuldeutløst, fargeendringer (hvit/blå/rød), pulspåvirkning |
| Systemiske / nevrologiske | Multippel sklerose (MS), Guillain-Barré, stroke/TIA, tumor, syfilis, Lyme | Ofte med andre nevrologiske tegn (svakhet, dobbeltsyn, ataksi) |
| Elektrolytt/vitaminmangel | Hypokalcemi, hypomagnesi, hyponatremi, B1/B6/B12/E-mangel | Generalisert, ofte med kramper, tetani |