TMJ-symptomer – når kjeleleddet gir problemer

TMJ (temporomandibulært ledd) er hengslet i kjeven (bein, brusk, muskler, bindevev). Når det går ute av synk, oppstår ubehag: fra mild klikkelyd til ekstrem smerte, låst kjeve, utilstrekkelig biteevne, feilstilling av tenner.

Kroppen er sammenkoblet

Som i sangen: «knebeinet er koblet til lårbeinet». Ubalanse i kjeven stråler ut: nakke-, skulder-, ryggsmerter, hodepine p.g.a. muskelkamp for å rette kjeven. Biting/klemming → knopende muskler → sympatisk reaksjon (andre muskler låser/trekker seg). Symptomer spreir og forverres over tid.

Alvorlige symptomer: migrøner +

Ved varige TMJ-problemer: migrøner, søvnløshet, kvalme, lysfølsomhet. Søk hjelp umiddelbart ved mistanke.

Hvordan du vet du bør sjekkes

• Kjeve låser seg av og til.
• Hørbar klikkelyd ved tygging (som knokkelknusing).
• Muskler i kjeven stive, sore, stramme.

Behandling

Best hos tannlege (diagnostiserer, justerer ledd/muskler, masserer). Gjentatte besøk ved kroniske tilfeller. Milde tilfeller kan løses på 1–2 besøk. Kiropraktor, massasjeterapeut med TMJ-erfaring, familietannlege – alle kan hjelpe.