Hjem >> diabetes >> Vil du ha sunne øyne? Hva du bør vite fra 40 år og utover

Vil du ha sunne øyne? Hva du bør vite fra 40 år og utover

.content-repository-content img {object-fit:cover; }

Krympet trykket på etiketten plutselig? Hvis du er i 40 -årene eller utover, du har kanskje stilt deg selv det spørsmålet da du slet med å lese noe du pleide å se klart uten problemer.

Skyld på dine aldrende øyne. I likhet med leddene våre, øynene våre gjennomgår aldersrelaterte endringer. Selv om øyeproblemer kan påvirke mennesker i alle aldre, noen tilstander blir mer vanlige etter 40 år.

Blir eldre? Tre vanlige øyetilstander

Presbyopi. Øyelinsen blir stivere med alderen, som gjør det vanskeligere å fokusere på objekter i nærheten-derav kampene med lesing av etiketter. Mange finner tilfredshet med rimelige lesebriller, men når du trenger dem, det er på tide med en midlife vision check-up.

Grå stær. En annen vanlig tilstand som kan dukke opp når du blir eldre, er grå stær, en grumling av øyelinsen som kan svekke synet. Katarakt påvirker omtrent halvparten av mennesker i alderen 65 til 74 år. Behandlingen innebærer vanligvis en poliklinisk kirurgisk prosedyre for å erstatte den uklare linsen.

Tørr øyesyndrom. Denne tilstanden rammer mer enn 15 millioner voksne i USA, og oppstår på grunn av en reduksjon i tåreproduksjon. Med mindre naturlig smøring kan øynene dine bli irritert, klissete, eller du kan føle en brennende eller kløende følelse i øyet. Avhengig av alvorlighetsgrad, symptomer kan behandles med øyedråper som simulerer dine naturlige tårer, et aktuelt reseptbelagt legemiddel, eller en enhet for å øke tåreproduksjonen.

Ytterligere øyesykdommer som kan oppstå med alder eller sykdom

Bakre glasslegendelatasjon (PVD). Tegn på denne tilstanden inkluderer synsforstyrrelser, for eksempel å se lyse striper, flytere, eller en spindelvevlignende dis. Disse oppstår fordi det gelélignende stoffet som kalles glasslegemet i øyet begynner å flyte og krympe, forårsaker at det trekker på netthinnen.

Ring legen din umiddelbart hvis du merker disse tegnene. Selv om de fleste som opplever PVD ikke trenger behandling, i noen tilfeller kan glasslegemet løsne helt fra eller rive netthinnen. En tåre eller løsrivelse kan forårsake synstap, og krever en laserprosedyre eller kirurgi for å reparere problemet, ifølge American Society of Retina Specialists.

Glaukom. En annen tilstand som blir mer vanlig etter 40 år er glaukom. Dette smertefrie, ofte symptomløs tilstand skader synsnerven som overfører informasjon fra øynene til hjernen din. Når den ikke blir behandlet, glaukom kan føre til perifert eller sentralt synstap. Oftest, DrDeramus behandles med reseptbelagte øyedråper designet for å redusere trykket i øyet. Mindre vanlig, legen din kan anbefale en laserprosedyre eller kirurgi.

Aldersrelatert makuladegenerasjon (AMD). Denne tilstanden forårsaker degenerasjon av netthinnen, et tynt lag med vev på baksiden av øyet. Lysfølsomme celler i netthinnen tar bilder og sender dem til hjernen gjennom synsnerven. AMD påvirker en sentral del av netthinnen som kalles makula. Det kan føre til uskarpt eller forvrengt syn, og muligens en blind flekk i en persons synsfelt. Behandling, som kan omfatte medisinering eller laserterapi, kan ofte bidra til å forhindre eller i det minste forsinke synstap.

Diabetisk retinopati. Denne tilstanden forårsaker også skade på netthinnen. For personer med diabetes, å holde blodsukkeret og blodtrykket under kontroll bidrar til å forhindre diabetisk retinopati. Hvis det oppdages, din øyespesialist vil anbefale behandling, vanligvis øyeinjeksjoner eller laserterapi.

Enkle måter å opprettholde øyehelsen på

Mange øyetilstander kan behandles effektivt for å beskytte synet hvis de blir fanget tidlig. Derfor er det lurt å få regelmessige øyeundersøkelser, for å oppdage potensielle problemer og løse dem før de påvirker synet ditt.

Du kan også ta andre skritt for å sikre at øynene dine forblir friske, som trening, spise et sunt kosthold, slutter å røyke, og beskytter øynene dine mot ultrafiolette stråler ved å bruke solbriller utenfor.