Hva du bør vite om tannproblemer og munnhelse
Dårlig munnhygiene kan forårsake problemer med alt fra hull og tannfølsomhet til avansert tannkjøttsykdom. Riktig munnhygiene og regelmessige kontroller kan imidlertid enkelt forhindre de fleste tannproblemer.
Orale helseproblemer kan forårsake en betydelig belastning for en persons helse, relasjoner og generelle velvære. Til tross for dette er det mange som minimerer betydningen av munn- og tannhelse. American Dental Association anslår at rundt 100 millioner mennesker i USA ikke oppsøker tannlege hvert år.
Denne artikkelen diskuterer oral helse, generelle symptomer på tannproblemer og vanlige tannproblemer. Den undersøker også hvordan man kan forebygge tannproblemer, hvordan man opprettholder god munnhelse og når man skal oppsøke tannlege.
Hva er oral helse?
Munnhelse er den generelle helsen til tenner, tannkjøtt og munn. Folk bruker vanligvis begrepet "tannproblemer" for å referere til tilstander som påvirker munnhelsen.
Tannproblemer inkluderer hull, tannerosjon, tannkjøttinfeksjoner og tannkjøttsykdommer. De kan forårsake smerte og ubehag, kan påvirke en persons evne til å spise, og kan ha en negativ innvirkning på en persons selvtillit.
I følge Verdens helseorganisasjon (WHO) er tannsykdommer
Generelle symptomer
Symptomene kan variere avhengig av årsaken. Vanlige symptomer på tannproblemer inkluderer imidlertid:
- tannpine
- følsomhet for kald eller varm mat eller drikke
- løse tenner
- plutselig smerte når du spiser kald eller søt mat
- tann endrer farge eller form
- slitte tenner, inkludert hull, sprekker eller fliser på tannen
- blødning eller hovent tannkjøtt
- smerter i tannkjøttet
- hovne kinn
- klikkekjeve
Vanlige tannproblemer
Nedenfor er en liste over vanlige tannproblemer, deres årsaker og behandlingsalternativer.
Tannhuler
Tannhuler, også kalt tannråte eller tannkaries, utvikles når en klebrig fargeløs-til-gul film av bakterier kalt plakk dannes på tannoverflaten. Sukker i mat endres til syrer som skader og ødelegger det harde ytre belegget på tennene, som er kjent som emalje. Dette miljøet gjør det lettere for plakk å utvikle seg.
Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ca
Folk kan bidra til å forhindre tannråte ved å:
- pusser tennene to ganger om dagen med en myk børste og fluortannkrem
- tråd daglig
- begrense hyppig snacking og nipper til sukkerholdig drikke
- bruke tannforseglingsmidler
Tannleger bruker vanligvis fyllinger for å behandle hull og forhindre ytterligere skade.
Tannkjøttsykdom
Mild tannkjøttsykdom, kalt gingivitt, oppstår når plakk samler seg mellom og rundt tennene og infiserer tannkjøttet og forårsaker irritasjon og hevelse. Gingivitt kan utvikle seg til periodontitt, som kan forårsake blødende tannkjøtt, smertefull tygging, tilbaketrekkende tannkjøtt og tap av tenner.
Basert på en 6-årig nasjonal undersøkelse,
Bortsett fra å foreskrive antibiotika for tanninfeksjon, utfører tannleger vanligvis en dyprengjøringsprosedyre som involverer skalering og rothøvling for å fjerne tannstein og plakk for å reversere tannkjøttsykdom. I noen tilfeller kan en person trenge kirurgi for avansert periodontitt.
Tannerosjon
I likhet med tannråte skjer tannerosjon når diettsyrer får emaljen til å slites bort. Dietter med høyt sukker og syrer kan fremme tannerosjon. Personer med munntørrhet har også en høyere risiko for tannerosjon siden de ikke har nok spytt til å skylle bort syren.
En person kan bidra til å forhindre erosjon ved å følge et balansert kosthold og søke behandling for sure oppstøt eller munntørrhet.
Tannleger kan behandle tannerosjon med tannbinding, som innebærer å påføre harpiks på skadede eller misfargede tenner. De kan også anbefale å bruke finér eller kroner for å forhindre ytterligere skade på tennene. Dessverre er skaden forårsaket av tannerosjon irreversibel.
Opprekket eller sprukket tann
En tann kan sprekke, flise eller gå i stykker på grunn av tygging eller biting av hard mat, gnissing om natten eller ulykker og skader.
Symptomer som kan indikere en sprukket eller sprukket tann inkluderer:
- plutselig følsomhet for varme og kalde temperaturer
- smerte som kommer og går
- smerter ved tygging
Tannleger vil inspisere en persons munn for å se og føle etter sprekker. De kan også bruke et tannfargestoff for å se skaden bedre.
Behandlingen for sprukne eller flisete tenner varierer. Tannleger kan bruke liming, sette en krone på en tann, utføre en rotkanalprosedyre eller trekke ut tannen, avhengig av hvor alvorlig skaden er.
Tannfølsomhet
Personer med sensitive tenner kan oppleve ubehag og smerte når de spiser kald eller varm mat.
Tannfølsomhet kan oppstå når emaljen på tennene er skadet, slik at stoffer kan nå nerveendene.
Bortsett fra tetningsmidler og fyllinger, kan det hjelpe å bruke munnhygieneprodukter for sensitive tenner.
Lær mer om hjemmemedisiner for sensitive tenner her.
Utseende
Mange søker tannbehandling for å forbedre utseendet på tennene. En person kan ha dårligere selvtillit på grunn av skjeve tenner, ekstra tenner (hyperdonti) eller gulfargede tenner.
Tannleger kan anbefale følgende behandlinger for å forbedre utseendet til en persons tenner:
- finér
- kjeveortopedi
- bleking av tenner
- tannimplantater
- andre kosmetiske tannteknologier eller prosedyrer
Slagde tenner
En påvirket tann er en tann som ikke har brutt ut, vanligvis på grunn av plassmangel. Den påvirkede tannen kan da bevege seg opp mot en annen tann.
Det kan forårsake kjeve- og tannkjøttsmerter, dårlig ånde og manglende evne til å åpne munnen lett.
Tannleger diagnostiserer vanligvis påvirkede tenner ved å ta en tannrøntgen.
Avhengig av den berørte tannen, kan en tannlege bruke erupsjonshjelpemidler, fjerne tenner som kan blokkere den, eller fjerne den gjennom ekstraksjonskirurgi.
Kreft i munnhulen
Munnkreft inkluderer all kreft som finnes i munnen, inkludert lepper, tunge, mandler og orofarynx.
Vanlige symptomer inkluderer sår og klumper som ikke gror.
Rundt én person dør av munnhulekreft hver time i USA, og American Cancer Society anslår at det vil være ca.
En person kan redusere risikoen for munnhulekreft ved å ikke røyke, ikke bruke røykfri tobakk og begrense alkoholforbruket. Denne kreften kan kureres hvis en lege diagnostiserer den tidlig, og regelmessige tannkontroller kan hjelpe med tidlig diagnose.
Forebygging og tips for god munnhelse
En person kan forebygge tannproblemer ved å praktisere vanlig munnhygiene. Tips inkluderer:
- i det minste pusse tenner
to ganger om dagen med en fluortannkrem - bruk tanntråd daglig eller bruk andre rengjøringsmidler som når inn mellom tennene
- begrense sukkerinntaket
- unngå tobakk og røyking
- regelmessig besøk av tannlegen
- velge vann som hoveddrikke
- begrense alkoholforbruket
- bruke verneutstyr for å forhindre ansiktsskader
Lær mer om tenner og tannkjøttpleie her.
Når bør du kontakte en tannlege
En person bør kontakte en tannlege hvis de merker noen av symptomene nevnt ovenfor, inkludert tannpine, hovent tannkjøtt og plutselig følsomhet for kalde og varme temperaturer.
Personer som har fått tannbehandlinger som fyllinger, kroner, proteser og kjeveortopedi bør også regelmessig sjekke inn hos tannlegen for å sikre at alt er som det skal være.
Gravide bør ha regelmessige tannkontroller da graviditet kan forverre eksisterende tannproblemer. Rundt
De fleste tannproblemer er også relatert til kroniske lidelser. En person med andre medisinske tilstander eller som gjennomgår behandlinger som kjemoterapi og strålebehandling bør inkludere en tannlege i sitt medisinske team. Enkeltpersoner bør umiddelbart kontakte tannlegen hvis de merker noen av følgende symptomer:
- kjevesmerter
- gummiproblemer
- tørr munn
- vansker med å spise
- tilstedeværelse av munnsår og flekker
Sammendrag
Tannproblemer er vanlige helsetilstander som mange ignorerer. Tannproblemer påvirker en persons ernæring, selvtillit og generelle helse og velvære. De kan også være symptomer på en underliggende medisinsk tilstand eller forårsake kroniske problemer hvis de ikke blir behandlet.
En person kan forebygge mange tannproblemer ved å følge gode munnhygienepraksis, som regelmessig børsting, begrenset sukkerinntak og regelmessige tannkontroller.