Holosync Meditasjon betyr det egentlig Work
Sjansene er, hvis du er på et oppdrag for selvutvikling, har du allerede hørt om holosync meditasjon CD-er.
Hva det er:
Utviklet av Bill Harris i slutten av 1980, er det Holosync Solution en lyd program utviklet for å bringe hjernen bølger til alfa (og lavere ) nivåer automatisk bare ved å lytte til CDer. Ifølge Bill: "Holosync er en måte å skape dyp meditasjon enkelt, presist og konsekvent."
Beyond The Hype:
jeg trodde det var på tide at noen snakket om hvordan det virkelig er å bruke Holosync CDer. Jeg har brukt programmet i 2 år ganske konsekvent. Det betyr å sitte ned nesten hver dag, sette på mine hodetelefoner og gjør ingenting annet i en time. Det er en stor forpliktelse over tid og det var tider jeg lurte på om det var verdt det.
I begynnelsen:
motsetning til de andre attester du kanskje har lest, jeg fikk ikke oppleve dyptgripende endringer etter å ha hørt den første cd. Faktisk, for det meste, jeg sovnet! Men det er greit, fordi jo mer jeg lyttet, jo mindre sover jeg gjorde. Når sant skal sies, jeg fortsatt døse av når jeg begynner på et nytt nivå. Hvert nytt nivå tar deg inn i dypere meditative tilstander og krever en justering.
As Time Goes By:
Her er jeg, to år senere, fortsatt gjøre det på tide og finansiell forpliktelse til å feste med det. Hvorfor? Fordi jeg er overrasket over den personen jeg har blitt. I løpet av de to årene...
Jeg er roligere
jeg sjelden blir sint
jeg har en mer positiv holdning
jeg har blitt mer åndelig
jeg 'm lykkeligere - negative tanker krype inn, men de ikke bo.
Ville jeg har opplevd denne veksten uten Holosync? Kanskje, men jeg tror det ville ha tatt mye lenger.
Har jeg nådd "nirvana" tilstand mens meditere? Et par ganger har jeg opplevd at dypt altomfattende følelse av fred, men for det meste, mine tanker har en tendens til å drive. Jeg prøver å starte hver økt med en bekreftelse eller mål uttalelse, men ofte jeg vil ende opp med å jobbe ut et problem eller tenke på andre ting. Det synes å fungere likevel, og jeg føler meg alltid uthvilt og rolig på slutten av en økt.
Hva med å bruke andre programmer?
Absolutt! Jeg har brukt og fortsatt innlemme andre programmer inn i min Holosync meditasjon. Jeg nevnte affirmasjoner, men andre typer slippe programmer fungerer bra, selv ulike meditasjonsteknikker jobbe med Holosync.
Selv forbedring bør være en endeløs søken. Du kan vanligvis få noen nye innsikter ved å lytte til en annen synsvinkel.
Hvis du er interessert i å lære mer om holosync meditasjon, klikk på linken på slutten av denne artikkelen. Du blir sendt til et produkt vurdere området.
