Cellulite Hva er cellulitt og hvordan kan jeg bli kvitt de Lumps

Hva er cellulitt og hvordan kan man bli kvitt det? Dette må være en av de mest presserende problemer for folk, og kvinner spesielt. Først av alt, hva er cellulitter? Cellulitter er et begrep som ble skapt i Frankrike tilbake på 1970-tallet som ble brukt for å beskrive dimpling mønsteret av fett som finnes på baken, hofter, lår, og til og med overarmene. Forskere har funnet ut at cellulitter er strukturelt ikke annerledes enn dypere subcutaneous fett innskudd, det er bare nærmere overflaten.

Grunnen til at huden ser dimpled er knyttet til fiberkonstruksjoner som er koblet til muskelens ytre kappe, kalt septa. Tenk på septa som et nett, og ser for seg en netto full av noe. Det tar på en klumpete form, gjør det ikke? Så, som oppdriftsfettcellene forstørre, septa? Nettet? bare blir strammere og strammere som fett presser mot huden.

En del av grunnen til hvorfor kvinner vanligvis har mer av et problem med cellulite skyldes utformingen av septa og dens elastisitet. For menn er septa ordnet i et gitter-lignende mønster, og dermed gir mer støtte til fett og hindrer den fra å klemme gjennom som det gjør med kvinner. På den annen side, kvinner har en mer vertikal, bokslignende struktur som gir større fett passasje. Men begge typer skillevegger er fleksible nok til å avverge spenstig fett når i ung alder, men som vi blir eldre, blir septa stiv og bærer ned på fettet. Dette er når cellulitter blir merkbar.

Nå må det erkjennes at cellulitter er også genetisk betinget ettersom flere septa band man har, jo større er cellulitt innskudd. Furthemore, må det også være kjent som på grunn av sin genetiske natur, er like vanlig i tynnere kvinner som det er i større kvinner cellulitter. Et stort flertall av alle kvinner sliter med cellulitter, ikke bare overvektig.

Nå hva kan gjøres for å fjerne cellulitter eller redusere sitt utseende? Den mest fornuftig? Første forsvarslinje? ville være å prøve noen kremer og lotions. Mens mange er falske, noen faktisk gjør lokke fram noen ekte resultater. En ingrediens som man trenger å se opp for er ting som kalles methylxanthines. Koffein er et eksempel på en methylxanthine. Hudleger har nok bevis til å vise at kremer med methylxanthines faktisk bidra til å trekke væske ut av mellomrommene mellom cellene og indusere lipolyse, eller fettforbrenning prosess som foregår rett under huden. Disse kremene faktisk utløse fettcelle reduksjon med merkbare resultater faktisk oppstår etter bare åtte uker.

Nå så langt som dietter er bekymret, det er en diett som har blitt formulert av Dr. Howard Murad som angivelig hjelpemidler i cellulitt reduksjon . Hans diett streker næringsmidler slik som lecitin, fettsyrer, aminosyrer, og antioksidanter. Sammen disse redusere mobilnettet betennelse, redusere lagrede væsker, og øke sirkulasjonen dypt i hudcellene. Dr. Murad hevder at ved å følge hans kosthold, styrker du dine cellemembraner og holde cellulitt fra å migrere til overflaten. Den eneste kritikken vil være at Dr. Murad bok, cellulitt serum, og en måneds tilførsel av vitaminer koster kjøperen $ 210. Andre hudleger har anbefalt et balansert kosthold som inneholder mer frukt og grønnsaker vil bidra til å redusere væskeansamling like godt som Dr. Murad smarte markedsføringstriks.

Det finnes andre, mer kostbare metoder, for eksempel lysterapi og mesotherapy , men de er svært kostbare og mesotherapy er fortsatt svært kontroversielt siden det krever en? cocktail? av forskjellige legemidler som ville vanligvis ikke være foreskrevet for oppløsningen av cellulitt som skal injiseres inn i kroppen. Så, jeg vil ikke bli dekket som metode i denne artikkelen. På den annen side har lysterapi vært vellykket og trygt brukes til å smelte cellulitter som huden masseres for å øke blodsirkulasjonen og avløp lymfeårer. Ett middel for å lette behandlingen, kalt TriActive, avhengig av laserlys, og har vist seg å være vellykket 83% av tiden. Selv en checkup avholdt tre måneder senere viser nesten ingen tegn til regresjon. Den andre lysterapi alternativet kalles VelaSmooth og bruker en kombinasjon av radiofrekvensenergi og infrarødt lys for å varme opp og slipp cellulitter fra celler.

Samtidig, VelaSmooth enhets ruller over huden de i en masser bevegelse, ved hjelp av suge å bryte opp og gjenopprette noen elastisitet til septa band. Til slutt, hvis pengene er ikke noe alternativ, og deretter se på lysterapi, men TriActive lysterapi vil koste $ 1200 for åtte uker med behandlinger og ti VelaSmooth behandlinger vil koste så mye som $ 2000. Ideelt sett bør man se først inn supplere sin diett med mer frukt og grønnsaker, og prøve noen av de methyxanthine cellulitt kremer i minst 2 måneder.

Også prøve å ta noen før og etter bilder for å dokumentere forskjellene . Alt er ikke håpløs når det kommer til cellulitt og husk at mellom 85% - 98% av alle postpubescent kvinner har cellulitter, og ja, til og med de peneste og tynneste stjernene i Hollywood kampen akkurat som du gjør. Så fortvil ikke, men hvis du må, fokusere på kostholdet ditt, og noen av de tidligere nevnte moduser av behandlingen, og du vil virkelig bli overrasket over forskjellen de kan gjøre.