Strekkmerker – kan du fjerne dem? (Ja, delvis – og forhindre nye)
Strekkmerker = rives i dermis (midtlag) fra rask vektendring (graviditet, vektøkning/tap). Starter røde/lilla → hviter ut. Type arr – ikke farlig, men skjemmende. Ofte: mage, lår, bryster, seter, rygg.
Du kan ikke fjerne *alle* – men redusere synlighet
- Vann: 6–8 glas/dag – beste næring for hud.
- Balansert kost: Vitamin A, C, E (elastisitet) – appelsin, avokado, grønne bladgrønnsaker.
- Trening: Toner, forhindrer strekk + cellulitt.
- Peeling kropp: Fjerner dode celler → bedre kremopptak.
- Daglig krem: Aldri hoppe over. Start UMIDDELBART ved nye merker (røde = lettere å behandle).
Effektive krem-ingredienser
Kakaosmør, aloe vera, Centella Asiatica, vitamin E, glykolsyre – reparerer/bygger kollagen.
Lær riktig metode. Gjenvinn selvtillit. Start i dag.
Tidligere:Kjemisk peeling hjemme – trygt, billig og effektivt
Neste:Naturlig behandling av angioødem – når medisiner gir for mange bivirkninger