Er du seriøs med å slutte? Du trenger ikke betale en krone

Hvorfor koster *alt* penger? 99 % av artiklene selger noe. Men sannheten: Du har alt du trenger fra start – du ble født røykfri.

Jeg røykte 1+ pakke/dag i 15 år. Sluttet gratis. Ingen abstinens. Ingen negative effekter. Bare bestemte meg.

Mine 3 nøkler

1. Endre tankene: «Det er like lett å slutte som å starte.» «Endre måten du ser på ting, så endres tingene du ser på.»
2. Endre omgivelser: Unngå røykere, røykesteder, byttet jobb. Fjern kilde til lukt og fristelse.
3. Ikke kjøp hypen: Alle sier det er vanskelig for å selge deg noe. Det er *bare* vanskelig hvis du tror det er det.

Goethe hadde rett. Tro at du har kontroll – og du får det. Det var enkelt for meg. Det vil være for deg også.