Vurderer du psykiatrisk medisinering? Hva en psykiater vil at du vet
«Det føltes som å sette på briller for første gang.» Slik beskrev en pasient effekten av medisinering. Å ta medisiner er et stort skritt – med nøling. Her er svar på de vanligste spørsmålene.
Vil det forandre hvem jeg er?
Nei. Medisiner endrer ikke personlighet. Symptomer på depresjon/angst kan ha føltes som din identitet etter år – men under ligger ditt sanne jeg. Medisiner fjerner barrieren som hindrer deg i å forfølge det du elsker, dine drømmer, mål. De hjelper deg å føle deg mer som *deg selv*.
Blir jeg en zombie?
Førstelinjebehandling (SSRI) virker *ikke* så. Målet er ikke å dempe, men å fjerne tåken av symptomer. Noen kan hjelpe litt med søvn (fordel ved søvnløshet), men de er ikke beroligende.
Blir jeg avhengig og tar det for alltid?
SSRI er *ikke* vanedannende. De gir ikke fysisk avhengighet, kan trappes ned sakte. De tar uker å virke fullt ut – men det betyr ikke livslang bruk. Med overvåking revurderes behovet jevnlig.
Unntak: Benzodiazepiner (ibruk for angst) *kan* være vanedannende, kun kort tid, første linje ved panikkangst.
Betyr det at jeg er svak?
Vanlig følelse – men feil logikk. Hvorfor forventer du at immunsystemet skal klare lungebetennelse uten antibiotika? Hjernen er en organ som kan trenge hjelp – akkurat som hjertet eller lungene. Å akseptere hjelp er ikke svakhet, det er å omfavne en gave.
Vil det virkelig hjelpe? Jeg har prøvd alt.
Alvorlig depresjon er verdens største årsak til funksjonshemming. Gjennomsnittlig 11 år fra symptomdebut til behandling. Men 80–90 % som behandles har *fordel*. Spør legen din. Kanskje lettelsen er bare ett valg unna.
Tidligere:Sinn-kropp-forbindelsen: Hvordan dine følelser påvirker fysisk helse
Neste:Slik støtter du barnets psykiske helse: CBT-verktøy for foreldre
