Tibetansk Singing Bowl I Meditation

tibetanske syngeboller opprinnelse i Himalaya regionene i Tibet, Nord-Kina, India, Bhutan og Nepal. Historikerne er ikke i stand til å fastslå nøyaktig når syngende boller ble til, men teknikken til å bygge tilsvarende instrumenter eksisterte i Asia så lenge som 2500 år siden. Noen kilder mener at syngende boller ble først brukt i India for 3000 år siden, og i Tibet 1000 år siden. Det antas at "Bon" sekt av sjamaner ofte brukt syngende boller i sine ritualer.

syngende boller ble opprinnelig besto av fem, syv eller ni forskjellige metaller som gull, sølv, kvikksølv, kobber, tinn, og jern. Noen mener også at meteoritten ble brukt til å lage originale boller. Men de fleste boller ble gjort ved hjelp av fem metaller eller mindre.

I dag blir syngende boller ofte laget ved å helle metall i en cast. Disse syngende boller er jevnere og er generelt lettere å spille. Det er også hånd-hamret syngende boller på markedet. Hånd-hamret boller er vanskeligere å spille, og selv om de ofte gått av som gammel eller antikke, noen av dem er. Antikke boller er fortsatt rundt, men de er svært sjeldne og dyre.

Spille en sang bolle er svært enkel, og du vil være i stand til å spille av de fleste boller i mindre enn fem minutter. Bare ring rundt pinnen rundt utsiden av bollen svært sakte i en jevn rytme. Du må kanskje sirkel for en stund før du faktisk høre noe. Du vil begynne å høre en svak summing, og dette hum vil øke etter hvert som du fortsetter å sirkle stick rundt bollen.

syngende boller brukes ofte for meditasjon, og du kan spille din bolle mens meditere selv. Du kan også be noen andre å spille bollen mens du mediterer. Syngende boller brukes ofte i yoga klasser også. I en yoga klasse noen ville sitte i klassen til å spille bollen mens studentene gå gjennom asanas. Dette er et fint tillegg til eventuelle yoga klasse, og er mer beroligende enn innspilt musikk som mange yoga klasser bruke.

syngende boller er fantastisk å bruke i utenfor miljøer og for deg selv hjemme. De blir mer og mer populært i vest, sammen med yoga og buddhisme. Når du ikke spiller din sang bolle, fortsatt fungerer den som en vakker dekorasjon til hjemmet ditt. I Tibet syngende boller blir ofte brukt til andre formål, for eksempel tilbyr boller, samt for å spille.