Kjendiser som bruker hypnose: Vekttap, røykeslutt, prestasjonsangst

Hypnose er en «hemmelig vane» blant kjendiser. De bruker hypnoterapeuter for å overvinne avhengigheter, gå ned i vekt, bygge tillit, redusere stress.

Hvordan en økt foregår

1. Samtale om mål (vekttap, røykeslutt, tillit, avslapping).
2. Hypnotisk induksjon → trance (eig. bare dyp fokus – klient er våken og klar).
3. Forslag implantert i underbevisstheten.
4. Nedtelling 10–1 → våkning.

Kjendiser som har gått offentlig

• Lily Allen: Hypnotisert for vekttap. «Jeg vil gå på gym hver dag... aldri vært lykkeligere.»
• Sophie Dahl, Geri Halliwell, Courtney Love: Lignende vekttap-suksess.
• Kevin Costner: Ansette personlig hypnotisør mot sjøsykhet (Waterworld).
• Mel Gibson: Lærte selv hypnose av Rick Collingwood. «Naturlig hypnotisør.»
• Røykeslutt: Billy Joel, Drew Barrymore, Ellen DeGeneres, Ashton Kutcher, Charlize Theron, Matt Damon, Ben Affleck. Matt Damon til Jay Leno: «En av de største avgjørelsene i mitt liv!»

Tilgjengelig for alle

Mange toppterapeuter selger økter som CD/MP3 på egne nettsteder. Du trenger ikke være kjendis – bare et enkelt internett-søk.