Årlige helsesjekker: Færre fordeler, flere skader enn du tror

Systematiske oversikter viser: **Generelle helsesjekker for friske voksne er ikke assosiert med lavere dødelitet** (hverken total, hjertesykdom eller kreft). De øker likevel antall nye diagnoser – og skader fra overdiagnostisering, overbehandling, falske positiver/negativer, merking, forsikringsproblemer og kostnader.

Sammenligning med bil: Kroppen selvreparerer

Biler trenger service; kroppen har selvhelbredende egenskaper. Screening bør testes i RCT-er – og de viser ingen dødelighetsfordel.

Eksempel: Diabetes-screening

Tidlig oppdagelse lyder bra – men hvis du får Avandia (diabetesmedisin #1, trukket for dødelighet) eller andre skadelige intervensjoner? Uønskede legemiddelreaksjoner er en av topp-dødsårsakene. Fokus bør være *forebygging* via sunnere matmiljøer (se organisasjonen Balanced).

«Legen sa alt var normalt» = falsk trygghet

Normal kolesterol i et samfunn der hjerteinfarkt er største morder? Leger er dårlig trent i ernæring (undervisning *avtar* i medskole). Råd ved sjekk kan komme fra tabloid i kassen.

Screening ≠ helseutdanning

Overvektige vet de er overvektige. Hvis legen ikke har verktøy å hjelpe – hold kjeft. Livsstilsmedisin er svaret (se Lifestyle Medicine: Treating the Causes of Disease).

---

Relaterte videoer

• Er det verdt å få en årlig fysisk eksamen?
• Fordeler og ulemper med mammogrammer
• Hvorfor pasienter ikke blir informert om mammografi
• Redder mammogrammer liv?
• Kreftrisiko fra CT-stråling
• Den faktiske fordelen med diett vs. narkotika

I helse,
Michael Greger, M.D.