Palo Santo: Bruk, former og påståtte helseeffekter

Palo santo («hellig tre») kommer fra Burseraceae-familien (hovedsakelig Bursera graveolens) i Sør-Amerika. Spanske munker anså veden som hellig for dens helbredende egenskaper. Veden må neddrypes 3–4 år før bruk. Merk: Ingen vitenskapelig litteratur støtter helsepåstandene – vær forsiktig.

Tilgjengelige former

• Tre (pinner, flis, pulver): Brukes som røkelse for «rensing», positiv energi, søt duft.
• Harpiks: Røykes som veden, gir hvit, treaktig røyk, ansett stimulerende/euforisk, lindrer angst.
• Olje (fra frukt): Aromaterapi, hudpåføring. Beroligende, antiseptisk (ligner tea tree), forbedrer hudhelse.

Bruk

• Diffusor/brenner for eterisk olje
• Tilsett varmt vann for velduftende damp
• Inhaleres fra flakon
• Fortynnet med bærerolje (fx. ricinusolje) og smøres på hud

Påståtte helsefordeler (ikke bevist)

• Rik på limonen (antimikrobiell, insektsavskrekende, påvirker smertebaner)
• Immunforsterker, antiinflammatorisk, smerte-/infeksjon-/tretthetslindring
• Smertestillende, afrodisiakum, vanndrivende, slimløsende, insektsmiddel
• Mot migrene, stresshodepine, øker hjernets blodstrøm
• Mot forkjølelse/influensa/virus
• Reduserer histaminrespons – sesongallergi, fordøyelse, astma
• Psykoaktiv aroma: øker energi, stimulerer avslapning, reduserer panikk/angst/søvnløshet
• Lindrer nakke-/ryggsmerter, leddgikt, ømme muskler

Forsiktighet

Generelt trygt lokalt, men ikke erstatt medisinsk behandling. Gjør lapptest først. Unngå ved lunge-/pusteproblemer, graviditet, amming.