Hva er lavendelolje bra for?
Lavendel er blant de eldste urtene med kjente medisinske egenskaper i bruk i dag. Eterisk olje = hovedingrediens i alternativ medisin (aromaterapi). Folkemedisin over generasjoner, nå i behandling av angst og hudlidelser.
Historisk bruk
- Hebraisk bibel: en av få urter til hellige ritualer på Sions berg
- Gresk antikken: omfattende bruk av duft som beroligende/terapeutisk (som dagens aromaterapi)
- Romere: store mengder i badevann for tonisk effekt på muskler/hud
- Dioscorides (De Materia Medica): mot sørhals, dårlig fordøyelse, hodepine
- Plinius den eldre: anbefalte antiseptisk effekt på krigssår
- England (romersk tid): kunnskap bevart av munker/nonner i middelalderen
- Dronning Elizabeth I: drakk lavendelte mot migrene
- Moderne tid: engelsk lavendel populært globalt
Virkninger
- Antiseptisk: Fullt utnyttet i 1. og 2. verdenskrig (andre antiseptika var rationert). Økt etterspørsel sen 1900-t. pga. aromaterapi-bølge
- Anti-inflammatorisk: I te: reduserer kroppstemperatur ved å dæmpe inflammatoriske faktorer. Som eterisk olje (inhalasjon): fremmer nasalt gjennomgang, desinfiserer luftveier. Lokalt: effektivt på insekktstikk, avskrekker insekter
Lavendelolje finnes ren i 1, 2, 4, 8, 16 oz flasker (lokal/nett). Velg merkevarer som NOW Foods for kvalitet/renhet – ekstern og intern bruk.