Hva er Nopal Cactus bra for?

Nopalkaktus kalles også stikkende kaktus.

De syv helsefordelene med nopal kaktus er:

• Antiviral: Nopal-kaktus har antivirale egenskaper, spesielt mot herpes simplex-virus (HSV), respiratorisk syncytialvirus (RSV) og humant immunsviktvirus (HIV). Det kan også bidra til å forhindre hyppige virusinfeksjoner.
• Beskytter nerveceller: Nopal-kaktus kan beskytte mot nerveskader, og forhindrer dermed sensorisk tap eller funksjonstap forbundet med nerveskade.
• Rik på antioksidanter: Antioksidanter beskytter kroppscellene mot skader forårsaket av frie radikaler. Derfor kan det bremse aldringsprosessen og beskytte kroppen.
• Regulering av blodsukkernivåer: Nopal kaktus kan bidra til å redusere og regulere blodsukkernivået. Pasienter rådes til å fortsette å ta diabetesmedisinen foreskrevet av legen ved siden av. De bør informere legen hvis de tar nopalkaktus sammen med diabetesmedisiner. Dette vil hjelpe legen med å justere dosen av medisinen deretter.
• Behandling av forstørret prostata: En forstørret prostata er et vanlig problem hos menn, noe som resulterer i et behov for å tisse oftere og tilbakevendende urinveisinfeksjoner. Nopal-kaktus kan hjelpe til med å behandle forstørret prostata, inkludert prostatakreft.
• Kolesterolreduksjon: Nopal kaktus kan være i stand til å senke kolesterolnivået. Det er spesielt effektivt hos pasienter med arvelig høyt kolesterol.
• Forhindre bakrus: Hvis det tas rett før du drikker alkohol, kan nopalkaktus bidra til å forhindre bakrus.

Hvordan konsumeres nopalkaktus?

Helsefordelene med nopalkaktus kan oppnås på mange forskjellige måter. Planten kan bare spises direkte, og dette gir fordelene. Det kan også legges til andre matvarer. Flere oppskrifter som inkluderer nopalkaktus som ingrediens. Nopal kaktustilskudd er også tilgjengelig i form av kapsler, pulver og ekstrakt og til og med i flytende form.

Hva er den anbefalte dosen av nopalkaktus?

De fleste kosttilskudd anbefaler vanligvis å ta minst én dose på 500-650 mg daglig. Mer forskning er nødvendig for å bestemme den nøyaktige dosen av nopalkaktus som kreves per dag.

Hva er bivirkningene av nopalkaktus?

Nopal kaktus anses som den tryggeste når den spises som mat i stedet for kosttilskudd. Selv om kosttilskudd anses som trygge, trengs mer bevis for å bevise det samme.

Noen potensielle bivirkninger av nopal kaktustilskudd inkluderer:

• Hodepine
• Kvalme
• Oppblåsthet
• Diaré