Hvordan behandles skjørbuk og finnes det en kur?

Hva er skjørbuk?

Skjørbuk behandles vanligvis med en kostholdsendring, vitamintilskudd eller en injiserbar askorbinsyre.

Mange har hørt om skjørbuk, men vet ikke helt hva det er. Ofte blir skjørbuk sett på som "piratsykdommen" på grunn av mangel på ernæring i utlandet. Men i løpet av de siste tre årtusenene har skjørbuk vært den vanligste ernæringsmangelsykdommen vi kjenner til. Det har vært flere tiår med moderne forskning dedikert til forståelsen og kuren av skjørbuk. Årsaken og kuren er både tilgjengelig og kan behandles.

Skjørbuk er en tilstand som skyldes mangel på vitamin C (askorbinsyre) i ditt daglige kosthold. Leger ser ofte at de med utilstrekkelig kosthold, mangler frukt og grønnsaker, begynner å vise skjørbuksymptomer.

I mer alvorlige tilfeller begynner ekstrem underernæring, anoreksi og leddproblemer å oppstå. Symptomer begynner å oppstå etter tre måneder med alvorlig eller total vitamin C-mangel. Hvis du har C-vitaminmangel, kan du oppleve symptomer som:

• Generell svakhet
• Tretthet
• Verke lemmer

Hvis skjørbuk forblir ubehandlet, kan mer alvorlige symptomer oppstå som:

• Anemi
• Tannkjøttsykdommer
• Hudblødninger

Diagnose for skjørbuk

Skjørbuk er forårsaket av en diettmangel på vitamin C. I motsetning til dyr som kan generere sitt eget vitamin C ved å konsumere glukose, må mennesker innta mat med høyt vitamin C for å avskrekke skjørbuk.

Siden skjørbuk er en ernæringsmessig mangelsykdom, er alle aldre utsatt for å få det. Centers for Disease Control and Prevention rapporterer at omtrent 13 % av den amerikanske befolkningen har vitamin C-mangel. I følge National Health and Nutrition Examination Survey ble 10 % til 14 % av voksne rapportert å ha vitamin C-mangel, med 15 % til 25 % av personer i alderen 65 år og eldre som ble berørt.

Vitamin C er en av byggesteinene for kollagen, som bidrar til leddhelse så vel som immunitet. Ofte viser de med skjørbuk tegn på andre tilstander som anoreksi og nedsatt leddmobilitet. Det er standard for legen din å diagnostisere skjørbuk basert på fysiske tegn, røntgenbilder og bedring etter behandling.

Behandlinger for skjørbuk

Helsepersonell behandler vanligvis skjørbuk med en diettendring, vitamintilskudd eller en injiserbar askorbinsyre.

Medikamenter

Hvis du har skjørbuk, vil legen din vurdere kostholdet og livsstilen din for å se om det er riktig for deg å legge til et vitamin C-tilskudd til måltidene dine. Ofte er dette en rask kur og pasienter begynner å se forbedringer kort tid etter.

Hjemmepleie

Kosthold og tidsplan er to svært viktige aspekter ved utvinning fra skjørbuk. Leger møter ofte pasienter med vitamin C-mangel med uregelmessige spisevaner, mangel på frukt og grønnsaker i måltidene, og fravær av et daglig vitamin inkludert i deres daglige helseregime.

Å spise et balansert måltid med frukt og grønnsaker med proteiner og karbohydrater, trene daglig, hvile godt og unngå røyking og overdreven drikking er alle måter å forebygge og kurere skjørbuk på.

Alternative terapier

Injiserbar askorbinsyre (Ascor L 500) for intravenøs bruk oppbevares for mer alvorlige tilfeller av skjørbuk, spesielt for de som behandles for andre tilstander som bidrar til C-vitaminmangel. Injiserbar askorbinsyre brukes til personer der oral behandling er utilstrekkelig eller ikke tilrådelig. Injiserbaren er FDA-godkjent for skjørbuk hos voksne og barn 5 måneder og eldre.

Siste nyheter om ernæring, mat og oppskrifter

• Hvordan olivenolje kan gi år til livet ditt
• Utover kylling? KFC for å servere plantebaserte måltider
• Legge til kaloriteller til restaurantmenyer
• Elsker du svart kaffe og mørk sjokolade?
• Det meste av restaurantens meny må være vegetarisk
• Vil du ha flere nyheter? Registrer deg for MedicineNets nyhetsbrev!

Daglige helsenyheter

• Mono knyttet til multippel sklerose
• 1 av 10 fortsatt smittsom etter 10 dager
• Høyesterett blokkerer vaksinemandat
• Omicron:Tips om å gå trygt ut
• Masker reduserer avstanden på COVID-reiser
• Flere helsenyheter »

Trending på MedicineNet

• Trippel-negativ brystkreft
• Årsaker til avføringsfargeendringer
• God hjertefrekvens etter alder
• Gjenopprettingstid for laminektomi
• Normalt blodtrykk etter alder

Mulige komplikasjoner og bivirkninger

Det er ingen risiko forbundet med å legge til et vitamin C-tilskudd til kostholdet ditt eller øke inntaket av frukt og grønnsaker, med mindre annet er anbefalt av legen din for en annen eksisterende tilstand som ikke er relatert til skjørbuk. Store doser vitamin C kan imidlertid forårsake følgende symptomer:

• Diaré
• Kvalme
• Brekninger
• Halsbrann
• Mavekramper
• Hodepine
• Søvnløshet

Den intravenøse askorbinsyreinjeksjonen (Ascor L 500) har vært knyttet til ulike typer nyresvikt når injeksjonen brukes i høye doser over lengre perioder. Personer med nyresykdom eller historie med oksalatnyrestein, personer i høyere alder og barn yngre enn 2 år kan være høyere.

Andre medisiner kan ha forskjellige bivirkninger når de kombineres med vitamin C-behandlinger. Rådfør deg alltid med legen din før du starter en ny diett med medisiner, urter eller vitaminer for å sikre at det ikke er noen komplikasjoner.