Frontal bihulebetennelse: Årsaker, symptomer og behandling – fra medisiner til kirurgi

Frontale bihuler ligger bak øynene. Betennelse (sinusitt) hindrer slimdrenering → tetthet, press, smerte. Akutt (<12 uker) eller kronisk (>12 uker).

Årsaker

• Virus/bakterier/sopp (ofte etter forkjølelse).
• Allergi (støv, pollen, dyr) → slimhinnebetingelse, polypper.
• Avviket neseseptum → blokkerer drenering.
• Nesepolypper (myke vekster fra slimhinne) → obstruksjon.

Symptomer

• Neseutløp (farget/tynn), tett nese, press/smerte bak øynene/ansiktet.
• Hodepine, tretthet, halssmerter, nedsatt lukt, dårlig ånde.
• Feber (akutt fase).

Behandling

Reseptfritt (OTC)

• Saltvannsnesedråper/spray 4–5 ggr/dag (fukter, løsner slim).
• Sympatomimetika (oksymetazolin/xylometazolin) max 1 uke (unngå rebound).
• Antihistamin (levocetirizin, fexofenadin) ved allergi.
• Paracetamol ved feber/smerter.
• Antiseptisk gurgle (jod), dampinnånding.

Reseptbelagt

• Steroid nesespray (krymper polypper, reduserer betennelse).
• Antibiotika (akutt bakteriell sinusitt).
• Orale kortikosteroider (kort kur, polypper).

Kirurgi (FESS – funksjonell endoskopisk sinuskirurgi)

Ved kronisk sinusitt som ikke svarer på medisiner. Endoskop fjerner polypper, utvider sinusåpninger, retter septum. Minimal invasivt.

Hjemmeremidier

• Mye væske (vann, juice, te, suppe).
• Hvile, varme, næringsrikt kost.
• Dampinnånding 10–15 min (bolle/ansiktsdamper), så put nese forsiktig.
• Luftfukter i soverom.
• Saltvannsgurgle 4 ggr/dag.
• Varme drikke (suppe, melk, te).
• Mentol/eukalyptus/kamfer-salve på nese/panne.
• Ekstra puter under hodet (drenéring).