Shake Weight: Fungerer den virkelig?

Shake Weight kom på markedet i 2009 og ble raskt et internett-fenomen (parodiert på Ellen, SNL, South Park). Men bak latterligheten skjuler seg et produkt som fortsatt selges – i versjoner for både menn og kvinner.

Hva gjør den?

En vibrerende dumbbell du rister frem og tilbake for å stimulere armer, skuldre, rygg (og bryst hos menns versjon). Produsenten hevder opptil 7x effektivitet av vanlige manualer.

Tid og plass

• 6 minutter om dagen.
• Kan gjøres daglig – blir tungere jo lengre du bruker den.
• Svært portabel: hjemme, kontor (lunsj), hotell, ferie.
• Tidspunkt: Når det passer deg – morgen, lunsj, kveld.

Er det effektivt?

Avhenger av forventninger. Vil du bli Hulk eller miste mye vekt? Nei. Vil du ha et enkelt, portabelt verktøy som får blodet i gang, gir god muskelaktivering og passer i en travlig hverdag? Da kan det være verdt å prøve.

Les anmeldelser før kjøp – det er billig, men forskning lønner seg. Du kan finne kuponger eller bonusser.