Hvordan medisiner røver kroppen vitaminer og mineraler

Alle medisiner er giftige i høye doser

Bivirkninger = negative, giftige egenskaper. Ved langvarig bruk (depresjon, høyt blodtrykk) akkumuleres skade. Men naturlige vitaminer/kosttilskudd kan gjenopprette balanse.

Hvordan medisiner ødelegger vitamin/mineral-balanse

Kroppens fine balanse ødelegges da stoffet «bulldozer» seg gjennom. Medisiner påvirker opptak, metabolisme, virkning av vitaminer/mineraler → skaper mangel som kun tilskudd kan rette.

Eksempler på medisiner og hvordan de tærer

• Kortikosteroider (hydrokortison, prednisolon, Flonase): Nedbryter mineraler → Mg, K, Ca, Se, B6, D-mangel → muskelkramper, hodepine.
• NSAID / antacida: Mangel Ca, P, folsyre, Fe.
• Antidepressiva (trisykliske), kolesterolsenkere, betablokkere, hypertensjonsmidler: Utarmer CoQ10 (energi, avgifting, hjernebeskyttelse).
• P-piller: Utarmer B2, B6, B12, C, folsyre, Mg, Zn.
• Hjertesykdommer/diabetes: Økt behov for tilskudd.

Løsning: Kosthold + kosttilskudd

God, balansert kosthold er basis. Men ofte ikke nok. Kosttilskudd (multivitamin, komplekser, enkeltstoffer) gjenoppretter balanse. Hva du trenger avhenger av hva din medisin tår.