Diabetes type 1: Årsaker, symptomer og livslang behandling

Type 1 diabetes er en autoimmun sykdom der immunsystemet angriper insulinproduserende betaceller i bukspyttkjertelen. Uten insulin kan cellene ikke ta opp glukose → energisult, høyt blodsukker, livsfarlig ketoacidose.

Symptomer (ofte brått opphav)

• Ekstrem tørst & hyppig vannlating
• Intens sult + plutselig vekttap
• Tretthet, svimmelhet, uskarpt syn
• Kvalme, magesmerter, aceton-lukt fra pusten (tegn på ketoacidose – akutt lege!)

Behandling – 4 hjørnesteiner

1. Insulinterapi (livslang): Pen, pumpe eller sprøyte. Basal (grunnleggende) + bolus (til måltider). Doser justeres daglig.
2. Blodsukkerovervåkning: Fingerstikk eller CGM (kontinuerlig måler). Mål: 4–7 mmol/L før måltid, <10 etter 2 timer.
3. Kosthold med karbohydrattelling: Lær å telle karb (EK/CE) for å matche insulin. Ingen mat er forbudt – men du *må* regne.
4. Jevenlig aktivitet: Senker blodsukker, øker insulin sensitivitet. Juster insulin/mat ved trening.

Komplikasjoner ved dårlig kontroll

Nye Øyne (retinopati), Nyre (nefropati), Nerver (neuropati), Hjerte/Kar, Fotsår/amputasjon. *God kontroll forebygger nesten alt.*

Leve godt med type 1

Med moderne teknologi (CGM, insulinpumpe, lukket løkke-systemer) og kunnskap lever de fleste lange, aktive liv. Nøkkelen: utdanning, team (lege, sykepleier, ernæringsfysiolog), likeverdige møter med andre type 1-er.

Du er ikke sykdommen. Du er en som *håndterer* den – hver eneste dag.