Kan en Smoothie kurere din irritabel tarm syndrom?

Det er så mange forskjellige ting som kan gå galt med den menneskelige kropp og vår fordøyelseskanal helse. Det er derfor mange enkeltpersoner opplever irritabel tarm-syndrom på et tidspunkt i livet, sammen med andre symptomer som kan være relatert, som halsbrann og sure oppstøt. For å overvinne disse problemene, er det nødvendig for deg å fremme fordøyelsen helse av kroppen som kan være mye strengere enn hva du er vant til. Men i virkeligheten, bare det har å gjøre i mange tilfeller med nivået på magesyre som er i dine system.Most mennesker bare vurdere fordøyelseskanalen, inkludert store og små tarmen å være fordøyelsessystemet. Men i virkeligheten, prosessen med fordøyelsen begynner faktisk når du tygger maten på grunn av spytt som utskilles. Hver gang mat kommer inn i magesekken, er det videre brutt ned og forberedt for fordøyelse i magesekken syre som er til stede der. Mangel på dette magesyre er det som forårsaker mange av de problemene som du kan støte på ved irritabel tarm-syndrom og halsbrann. For å overvinne disse problemene, må en naturlig balanse som skal bringes tilbake til kroppen, og disse nivåene av magesyre må være increased.Fortunately, er det ikke vanskelig for å oppnå dette og vanligvis, alt som er nødvendig er for deg å drikke en deilig smoothie på en daglig basis. Selvfølgelig, jeg snakker ikke om en vanlig frukt smoothie, men jeg snakker om det som omtales som en grønn smoothie, en vanlig frukt smoothie med en stor håndfull grønne, grønne grønnsaker til. Dette er en deilig drink og når gjort riktig, er det bedre enn en vanlig frukt smoothie. Best ennå, det har alle de sunne greener som du trenger for å komme gjennom dagen i en form som kroppen kan lett assimilate.Make det et poeng å ha en av disse smoothies på en daglig basis. Du kan til og med gjøre dem opp flere dager i forveien og ha dem på hånden for å nytes regelmessig. Etter bare et par dager med å nyte disse smoothies, vil magesyre begynner å regulere seg selv, og mange av de problemene som du har med fordøyelsen vil begynne å korrigere seg selv naturally.Green smoothies vil få deg til å føle deg bedre og er fantastisk for kroppen din.

"Hvis du bor innen 60 miles av en matbutikk Du kan være