Skalp-eksem: Hjemmemidler og når du må til hudlege

Skalp-eksem (seborroisk dermatitt/atopisk eksem) gir kløe, tørrhet, skalling – og kan spre seg. Ofte trigget av stress, forurensning, mat, infeksjon, genetikk.

Hjemmemidler som kan hjelpe tidlig

• Olivenolje-massasje: Øker blodcirkulasjon, myker opp skall, stimulerer hårfølkler.
• Lunkent vann: Het vann tørker ut hodebunn/hår. Bruk mild, urtebasert sjampo (uten alkohol/parfum) – babysjampo fungerer ofte.
• Mjuk børste/kam: Løsn skall *etter* vask, ikke tær.
• Unngå kløing: Forverrer inflammation og skader huden.
• Sjekk allergi: Mat/hudkontaktallergi kan være trigger.

Når du må til lege

• Ingen bedring etter prøvde metoder.
• Infeksjonstegn: feber, intens rødhet, blemmer, sår.
• Utslett spredes utover hodebunn.

Ikke ignorer problemet. Tidlig behandling forhindrer kronisk lidelse og hærtap. En hudlege kan skreddersy behandling (kortison, antifungale, immunomodulatorer).