Hårtransplantasjon: Fullstendig guide til forberedelse og hva du kan forvente

Moderne hårtransplantasjon er et minimalt invasivt, ambulante inngrep under lokalbedøvelse. Prosedyren tar 6–10 timer avhengig av antall transplanter (grafter). De fleste er våken; noe velger lett sedasjon. Utvinning: 1–2 uker. Her er tidslinjen for optimal forberedelse.

3 uker før operasjonen

• Stopp blodfortynnende: Aspirin, ibuprofen, warfarin, NOAK, fiskeolje, vitamin E, ginkgo biloba, hvitløk, ginger – alt som øker blødning. *Alltid i samråd med legen din.*
• Antibiotika/smertestillende: Fyll resepten din før operasjonen så du har det klart hjemme.

2 uker før

• Vitamin C 1000 mg x 3 daglig: Støtter kollagen og sarheling.
• Hodeskinnmassasje: 10 min/dag med fingertopper – mykjer vev, øker blodtilførsel.
• Slutt nikotin/alkohol: Minimum 1 uke (helst 2+) – nikotin skader mikro-sirkulasjon kritisk for grafter.
• Unngå sol: Solbrent hodeskinn gjør operasjonen vanskeligere.
• Ikke klipp håret: Lengde skjuler sømmer/rødhet etterpå.

Dagen før / operasjonsdagen

• Dusj, pus tenn – *ingen hårprodukter* (voks, gel, spray).
• Komfortable klær som trekkes *over* hodet (knappfront), ikke over hode.
• Eventuelle EKG/blodprøver per kirurgens krav.
• Organiser kjøring hjem + noen som kan være med deg natten etter.

Etter operasjonen – nøkkelen til resultat

Følg *alle* instruksjoner fra din kirurg: sovestilling (hodet løftet), vaskerutine, unngå sol/svetting, ingen sports i 2–3 uker, ingen røyk/alkohol. Grafter er mest sårbare de første 10–14 dagene.

Viktig: Denne artikkelen gir generell orientering. Din kirurgs spesifikke protokoll gjelder alltid. Kommuniser åpent – ditt resultat avhenger av det.