Akne under svangerskap: Sikre måter å forhindre og behandle på

Svangerskap bringer store hormonelle endringer, ofte med akne i første trimester som følge. Men mange vanlige aknebehandlinger er farlige for fosteret og må unngås.

Behandlinger å unngå i svangerskap

• Accutane (isotretinoin): Forårsaker alvorlige fødselsskader og spontanabort. Ikke trygt heller under amming.
• Tetracykliner: Kan skade beinutvikling og forårsake fargetenner hos barnet.
• Kvinnelige hormoner: Usikker sikkerhet, potensielt skadelig for fosteret.

Trygge, naturlige forebyggingstiltak

• Drikk mye vann for ren hud.
• Moderat motion for å stimulere blodsirkulasjonen.
• Spis ferske frukt og grønnsaker (velvasket).
• Unngå jernmat og mikrobølgeoppvarmet mat.
• God hygienne: veksle putetrekk ofte, rense ansiktet med mild såpe og kaldt vann, unngå smuss på børster/kammer.
• Massasje og åpning av porer (f.eks. med damp) kan gi klarere hud.

Ved å følge disse enkle rutinene kan gravide kvinner kontrollere akne uten risiko for barnet.