Kalsifisert bursitt: Årsaker, symptomer og behandling
Bursitt er betennelse i en bursa (væskefylt pose som reduserer friksjon ved ledd). Ved kalsifisert bursitt avsettes kalsium i bursaen, noe som forårsaker smerte og bevegelsesreduksjon – oftest i skulder, albue, hofte eller kne.
Årsaker
- Gentatt overbelastning / anstrengende arbeid/idrett
- Leddgikt (urinatsyre-krystaller) eller revmatisk sykdom
- Skade / infeksjon i leddet
- Kronisk irritasjon over tid
Symptomer
- Smerte og stivhet, verst om morgenen
- Hevelse, varme, rødme over leddet
- Redusert bevegelighet
- Smerte ved belastning / trykk
Behandling
- HVILE og IS: Unngå provoserende aktiviteter, is 15–20 min 3–4 ganger daglig.
- Støtte/ortese: Entlaster leddet.
- Medikamenter: NSAID (ibuprofen, naproxen) peroralt eller gel. Kortisoninjeksjon i leddet ved sterke symptomer.
- Punksjon/avstømning: Fjerning av infisert/kalsifisert væske under ultralydkontroll.
- Fysioterapi: Gradvis mobility- og styrkeøvelser etter akutt fase.
- Vektreduksjon: Reduserer belastning på belastningsledd.
Forebygging
Unngå ensidige repetitive bevegelser, bruk riktig teknikkn, styrk rundtliggende muskler, hold sunn vekt.